...生活更规律。 不同人对“忍”字有不同的理解：有人认为“忍”是没能耐，胆小怕事；有人则认为“忍”是一种修养，一种境界。在养生专家看来，“忍”对健康来说未必不是好事。 忍一忍，让心态更平和，情绪更稳定，日子更安心。“忍”字心上悬挂着一把刀，把握不住，刀就掉下去插在心脏上，把握好了就相安无事。现代社会是一个物欲横流的社会，许多人为了功、名、利、禄，同行业之间、同事...
孕期的初次检查是件大事。有的准妈妈可能会感到 紧张 不安，最主要的是怕检查会给胎儿带来隐患，所以有的准妈妈不愿配合。其实这种担心是多余的，孕早期检查主要是看看胎儿的生存环境怎么样。所以孕早期的检查是重中之重。 检查的主要项目 窥器检查 了解阴道、宫颈情况，排除的生殖器官发育异常，为宝宝顺利出生提供通道；观察阴道黏膜是否 充血 ，阴道分泌物的颜色、量是否正常，...
充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体 过早衰老 ，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。 女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的...
饭后欣赏音乐。 音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫：“脾好音乐，闻声即动而磨食。”而道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上，这两句话说的都是一个意思――音乐能够帮助消化。 柔和轻快的音乐 ,乃至赏心悦目加环境 ,都可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。因此 ,食后欣赏轻柔明快、美妙...
...选奇汤 寻痛丸 养气丹 延胡索丸 伊祁丸 一字散 玉真丸 增味四物汤 针头丸 枳壳熨方 枳芎散 驻车圆 追气丸 茱萸内消圆 方剂主治： 不可忍 仓卒散 参香散 缠喉风秘方 葱白散 大附丸 独活寄生汤 附子八物汤 附子汤 高良姜汤 还睛丸 诃子散 化虫丸 茴香散 火府丹 甲煎唇脂 姜黄散 简要夏枯草散 鸡鸣散 金露丸 金露丸即胜金丹 橘皮粥 控涎丹 连翘汤 灵...
...口自己会痊愈一样。 我们常可听到，脑手术成功，保住了生命，许多病患躺在床上十几年没有死，没手术不也是保住了生命吗？ 照道理，医疗的成功应该是健康的完全恢复，即手脚活动恢复正常，说话恢复正常，而不是病患没有死在手术台上，就是医疗的成功。 脑手术成功，保住了生命？但手脚还是不会动，嘴巴还是不会讲话，手术医疗的意义何在呢？成功在那里呢？手术动机何在呢？大家心知肚明...
...时愿生乎，抑愿死乎？其争持大义者何在？着他据实供来。 曾静供：弥天重犯向谓荣辱死生大义必不可失，只因错解《春秋》，错听谣言耳。其实弥天重犯原是皇上的赤子，非有历世功爵在先明难忘，素怀背叛不臣之心。今日发觉被执，只为谣言蛊惑，错解经义遂至狂悖若此。即在旧年狂悖蒙心之中，此心自问毫无别为，皆是从知识闻见上差错起。到今日解出经义，毫不相干，知得谣传是蜚语诋诬。弥天...
性生活是人类生活中的重要组成部分，是人们身心健康、延年益寿、夫妻恩爱、家庭幸福所不可缺少的。古人云：“食、色，性也。”性就像吃饭一样，是人类的一种本能，是生理和心理的需要。因此，只要是正常人，人人都有对性的渴望。但是有些人误解，以为性生活有碍延年益寿。于是一些老年人本来性功能正常，却停止了房事。这种禁欲思想对夫妻双方有害无益。 人类禁欲能延年益寿吗？ 祖国医...
病人消瘦是好事 经常有糖尿病人问我这个问题。因为过去讲糖尿病的症状是“三多一少”，其中一少即体重减少。如今治疗以后还继续减少，岂不叫人担心？ 对这些病人一般先作个体格检查，如胸部透视、b超查肝肾等，以排除恶性肿瘤的可能。当然也要确定没有发热、腹泻等其他病存在。这时可以认为体重减轻与糖尿病有关。这种减轻是逐渐的，往往每月减一两斤，到半年以后就放慢了，体重不容易...
病例一小张个子高高，看上去很健康，可她17岁月经方才来潮。由于不痛不痒，身体好好的，所以没认为是病，相反却觉得挺好，因为比一般同学少了三四年的“麻烦”。为此，她曾暗自感到庆幸。可到了25岁时，小李因婚后两年不孕被医生查出了毛病，至此才知患了子宫发育不良症。 病例二王琳自16岁来月经后一直没有什么规律，大多几个月来那么一次。有不少同学劝她去医院看看，她却认为这...
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