盘点女性饮品_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...少许 冰糖 。此道饮品能生津补血、调节内分泌、促进乳房发育。 丰胸小贴士: 气血不足是丰胸的大忌,在丰胸的同时一定要注意补血哦。 推荐汤品:桂圆红枣茶 材料: 桂圆肉 3两、红枣10粒。 做法: 将桂圆肉及红枣放入2000cc的水中熬煮,至桂圆肉膨胀即可,趁热饮用。桂圆肉及红枣皆可食用。桂圆及红枣具有生津补血、滋阴补阳的功效,所以,常喝此道饮品,绝对能让你不...

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正确吃枣 功效倍增_膳食养生_【中医宝典】

...不一样,功效也不一样,下面就给大家推荐8种让 红枣 功效翻倍的吃法。 红枣泡茶 补气护嗓 红枣炒黑后泡茶喝,可以治疗胃寒、 胃痛 ,如果放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。 红枣熬汤 止咳润肺 唐代盂诜著的《必效方》中记载了将红枣、 银耳 和 冰糖 一起煮汤,可以止咳润肺。 银耳 约半朵,红枣10颗, 冰糖 60克。可根据各人...

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养心安神萱草花_【中医宝典】

萱草花又称母亲花、黄花菜、金针菜,为 大枣 、桂圆同入炖盅中,加清水适量炖至猫肉熟后,葱、姜、椒、盐、味精等调服。可健脾益气、化淤止痛,适用于血瘀腹痛,痛经。 5.黄花鸡肝汤:黄花菜15g,鸡肝2副,鱼肚10g,调味品适量。将黄花、鱼肚发开,洗净,鱼肚切片,鸡肝洗净,切片,用酱油、淀粉拌匀。锅中放清水适量烧开后,调入葱、姜、椒、料酒等煮沸,下鱼肚、肝片、黄花...

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失眠者的食疗方法_【中医宝典】

失眠者在“药补不如食补”的今天,如果采用得当的 芡实 分别洗净,入适量清水锅中,加入桂圆,大火烧开,移小火煮25分钟,再加入枣仁,煮20分钟,食前调入蜂蜜。分早晚2次服食。此粥有健脑益智、益肾固精之功用。可治老年人神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏等症。 绞股蓝红枣汤 绞股蓝15克,红枣8枚。两物分别洗净,放入适量水锅中,用小火煮20分钟即可。每日1剂,吃枣喝汤。...

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面部皮肤干燥_五官科方剂_【中医宝典】

◎杞菊 当归圆 酒 【组成】 桂圆肉 250克, 枸杞子 120克, 当归 30克, 菊花 30克, 白酒 3 500克。 【制法】 以上前4味入布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡30天后去渣。 【功效】 养血润肤,滋肝补肾。 【用途】 适用于面部 皮肤干燥 。 【用法】 每天服2次,.每次服用10克。身体强壮、 内热 甚者忌服。 面 部 色 斑 ◎ 当归...

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冬季男性藏精御寒四要_【中医宝典】

...一宜温肾填精 冬季适当摄入具有营养丰富,温肾填精,产热量高,易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。或者食用药膳调理,如牛肉200克,鲜 山药 、葛粉等作为食疗品,但忌用粳米及其他含糖较多的食物。凡血脂过高、动脉硬化,有冠心病、胆囊炎、痛风等疾病者,绝不可应用高蛋白、高脂肪、多糖分的食品,如甲鱼、桂圆等。因为进食这类食品,反而会助长病情发展。

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疲乏食疗_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...休息不好或劳累时病情就会加重,同时伴有四肢酸懒、纳少 气短 、面色黄白等症状。此类患者可多吃温热健脾且易消化的 狗肉 、 羊肉 、 莲子 、桂圆、 红枣 、 山药 、 西洋参 等,少吃寒凉的海鲜、冷饮及辛辣的食品。 脾虚湿困型 此疾现代人称之为“ 疲劳 综合征”,患有此类疾病的人大多是亚健康人士。长期熬夜、加班、生活无规律、饮食不合理,会出现 营养不良 ,加...

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解春困药膳_春季养生_【中医宝典】

...手 片6克, 丹参 10克,将丹参、佛手煎汤,核 桃仁 、 白糖 捣烂成泥加入丹参 佛手汤 中拌匀,用小火煎煮10分钟冷却即可饮用。 山药 桂圆蒸 甲鱼 怀山药 35克, 桂圆肉 15克,甲鱼一只,先用滚开水烫甲鱼,切开洗净,去内脏,然后与 山药 、桂圆、料酒、盐、葱、姜一起入沙锅注入 鸡汤 煨炖至烂熟即可食用。 鸽肉 参芪汤 白鸽 1只, 党参 20克, ...

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心脏病的养生方_中医食疗内科食疗_【中医宝典】

...即可。 2、 杞菊茶 枸杞10克, 菊花 3克,生 山楂 片15克, 草决明 15克,适合血脂肪过高的病人,可以预防动脉粥状 硬化 。 3、桂圆 枣仁 茶486 茯苓 10克, 桂圆肉 15克, 酸枣仁 30克,共煮成汤,去渣后,加入 银耳 30克, 冰糖 适量,适合心神不宁,睡眠不佳,心律不整,四肢微肿的病人。 4、 生脉饮 党参 12克, 麦门冬 12克...

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银杏养生茶、丹参茶、清馨茶_健体活血偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...生部批准,调节血脂的保健功效,长期使用,能改善血液循环,预防心脑血液疾病。 丹参 茶由银 杏叶 、丹参配制成袋泡茶。具有活血化淤、止痛除烦、软化心脑血管。对 冠心病 、 心绞痛 1、 高血脂 有较好的预防和治疗效果。 清馨茶由银杏叶、丹参片、桂圆、枸杞、 莲子 芯、 菊花 、 冰糖 、龙井茶组合而成,具有降火健脑安神、爽口 生津 强身健体的功效。 银杏养生茶

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