20坚决不能混吃的食物_【中医宝典】

...面对美味佳肴,你是否会想到,有些食物是不能混吃的。否则,你非但不能获得品尝美味的享受,反而会影响健康,甚至危及生命。  专家提醒你,以下这20食物是坚决不能混吃的。  1. 猪肉*菱角——肚子痛  2. 牛肉*栗子——引起呕吐  3. ...

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电脑辐射影响胎儿_【中医宝典】

...妈妈宝宝防辐射策略 在防的重点保护对象名单中,有育齿男女、孕妇及儿童都被列入其内。因为正在发育与分裂中的细胞对辐射最为敏感。因此,凡是被“点名”的人群都要非常加强防辐射意识哦! 居家宝宝不宜久留之处 1.电脑前 现在,越来越多的电脑早教...

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孕妇患外阴炎的注意事项_【妇科宝典】

...外阴炎是一常见的女性疾病,不管是什么年龄或者是什么时候,都可能会患上外阴炎。有一部分女性朋友在怀孕之后才发现自己患有外阴炎,这时候都会很担心孕妇患外阴炎要注意什么,怎样做才能对宝宝最好。 孕妇患外阴炎的注意事项 针对这个问题,小编咨询了...

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防治心脏病的10超级食物_【中医宝典】

...含有胆固醇,所以是一很适合心脏保健的食物。鹰嘴豆这种低脂、高蛋白豆类,也是一补充营养的选择,并且因为其味道甘美,可以与任何一食物搭配食用。鹰嘴豆含有丰富的纤维素、铁质以及维生素E等成分,对于保持心脏的健康与活力具有重要的作用。  8....

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手机辐射是健康杀手专家:6坏习惯8类人少打_【中医宝典】

...兼得的难题吗?手机辐射是健康杀手?身处被微波通信环绕的当今社会,现代人对于手机的爱恨也许是复杂的。人们既离不开手机带来的便捷,也怀揣着对“辐射”危害健康的种种忧虑。研究表明,当人们打开手机,手机就会向手机基站传送无线电波,而任何一无线电波...

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夏季孕妇要睡饱_孕产期保健_【中医宝典】

...最低不能少于8小时。怀孕7~8个月后,每天中午最好有2小时的午睡时间,但不要睡得太久,以免影响晚上的睡眠。 2、孕妇取头西脚东的睡眠方向比其他方向睡得更香、更甜,婴儿的致畸率相对较小。 3、睡前不宜饮浓茶、咖啡及巧克力等易使大脑兴奋的饮料和...

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孕妇产前的中医调养_孕产期保健_【中医宝典】

...:甘蔗汁1杯120cc加10cc生姜汁;苹果汁60cc;柠檬汁10cc、蜂蜜1茶匙加水100cc,或生吃柚子100g.温经安胎可用新鲜艾叶炒蛋。 二、中期胎气 受孕中期,胎儿成长迅速,要调养身心以胎气,孕妇要动作轻柔,心平气和,太劳会气...

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孕妇怎样合理安排休息_孕产期保健_【中医宝典】

...孕妇每日工作时间不应超过8小时,并应避免上夜班。工作中感到疲劳时,在条件允许的情况下,可稍休息10分钟左右,也可到室外、阳台或楼顶呼吸新鲜空气。长时间保持一工作姿势的孕妇,中间可不时变动一下姿势,如伸伸胳膊动动脚,以解除疲劳。 除此以外,...

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孕产期保健_女性保健_【中医宝典】

...工作的“准妈妈”应如何进餐 广西玉林药市2011年10月24日快讯 喝点全脂奶有怀孕 怀孕后不宜一味贪酸 怀孕时忌用的5化妆品 解决产后腰痛有诀窍 黎族妇女的产后护养 立夏时节 孕妇饮食应清淡 略论产后三难 面对地震 准妈妈的如何应对 ...

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怀孕第8个月的特点_【中医宝典】

...防止以后哺乳时发生乳头皲裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂。 6、对哺乳充满自信的心态将是产后母乳喂养成功的基本保证。 7、应多吃营养价值较高的蛋白质,含有矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入,以免胎儿过胖,给分娩带来困难。 8...

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