...30岁左右男性处于成家立业的关键阶段，为保住“革命本钱”，专家建议每年在体检时做以下8项检查。 ——心脏 近年来，频繁发生的白领精英猝死的直接原因都是心血管系统出了问题。“如果发 生胸前区疼痛、手臂麻木的症状，不论年龄大小，都应去检查心脏...
...瘦肉、蛋黄、菠菜等。 二、补充含锌量丰富的食物：黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。 三、补充含镁丰富的食物：黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。 四、补充含钙丰富的食物：鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜...
...年轻的女性总是拥有让人羡慕的美丽和健康，但一旦过了30就要当心了，因为这时候许多妇科疾病都会来找你。子宫是产生月经血和孕育胎儿生长发育的一方肥沃宝地，形状像一个倒置的梨。子宫体壁较厚，可分为三层“外层为浆膜层，中间为肌层，最里面的一层为...
...朝廷大朝会庆贺排当，并如元正仪，而都人最重一阳贺冬，车马皆华整鲜好，五鼓已填拥杂遝于九街。妇人小儿，服饰华炫，往来如云。岳祠城隍诸庙，炷香者尤盛。三日之内，店肆皆罢市，垂帘饮博，谓之“做节”。享先则以馄饨，有“冬馄饨，年馎饦”之谚。贵家求...
...宫颈息肉是女性的常见疾病，这种疾病会出现在很多的女性身上，尤其是30--50的女性，因此，生活中这部分女性应该重视起来，避免疾病恶化，生活中应该注意查体，因此，女性超过30需警惕宫颈息肉，我们看看专家的介绍。 宫颈息肉是妇科的一种常见病，...
...Glycemic index）＜55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃「非精制食物」，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包；水果...
...Glycemic index）＜55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃「非精制食物」，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包；...
.../升，餐前30分钟注射；>10毫摩尔/升，餐前40分钟注射。 35年来您最大的体会是什么? 与糖尿病抗争35年，我认为治病不能光靠医生，自我保健非常重要。经过长期与病魔斗争，我悟出了一个道理，患病在“天”，治病在人。人生一世有很多磨难，...
...一些30多岁的女人看起来像40多岁的女人，精神差…… 一些30多岁的女人看起来像40多岁的女人，精神差、皮肤没有光泽、阴道干涩等。她们以为自己是进入了亚健康状态，实际检查后，却发现是卵巢早衰。 专家认为，引起卵巢早衰的最大原因是精神压力过...
...2015年，医生都要有大专以上学历水平，有大专以上学历的护士至少要达到30％，全国卫生专业技术人员继续教育普及率达到95％；全国卫生管理人员岗位培训率达到100％，持证上岗率达到95％；自2005年开始，新上岗的管理人员必须经过规范的卫生管理...
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