...子或手指均可，每日梳数十至百下，具有 按摩 头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。 2．鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，可立即改善 头痛 、 晕车 等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止 感冒 。 3．揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液...
...梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有 按摩 头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。2．鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，可立即改善 头痛 、 晕车 等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止 感冒 。 3．揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液...
菟丝子 具有滋补肝肾、固精缩尿、安胎明目、止泻的功效。在临床应用上，是一味较常用的中药。 在药品监督检验中，笔者发现， 菟丝 子中含杂质量比例较大，并且十分普遍，有的是人为故意掺假。为增加重量，往 菟丝子 中掺入与之形状、大小、颜色相似的水泥粒、沙粒、土块等，以非法牟取经济利益。 菟丝 子呈类球形或卵圆形，直径在一毫米左右，个体微小，用肉眼不易识别，一些基层...
1．简易方药 （1）鲜芦根30g（干品10 g），水煎1碗，加白糖适量，随时服。用于风热感冒。 （2）白茅根、芦根各15g，葱白3寸，水煎代茶饮。用于风热感冒。 （3）鲜 薄荷 4g，再煮数沸，去渣饮用。用于风热感冒挟湿。 2．中成药 （1）银翘解毒片：每次2～4片，每日2～3次。用于风热感冒。 （2）午时茶冲剂：每次1/2袋，每日2～3次。用于风寒感冒。 ...
简易防治老花眼 更年期也是老花眼的始发期，为推迟老花眼的进展，有一些简便易行的防治方法： 1.冷水洗眼法: 每天早晨坚持用冷水洗脸洗眼.首先将双眼浸泡于冷水中1～2分钟,然后擦洗脸部及眼部周围的眼肌,再用双手轻擦搓揉20～30次。 2.经常眨眼法: 平时一有空就利用一开一闭的眨眼方法来振奋眼肌,与此同时用双手轻度搓揉眼睑,增进眼球的滋润,闭眼时竭力挺起双肩,...
□ 刘贵民 河北省曲周县依庄乡曹庄卫生室 脓疱疮是一种常见的化脓性皮肤病，主要由金黄色葡萄球菌感染引起。多发于夏秋季，小儿易患。 可用鲜马齿苋100克，鲜蒲公英100克，小蓟50克（干品减半），明矾少许，水煎频洗患处。对个别较重皮损，可用纱布浸药液湿敷患处，再以 黄连 研末撒布。一般1～3天创面即可干燥结痂，疗效迅速。本方对夏季皮炎也有很好的疗效。 方中马齿...
按摩可调节大脑皮层功能，改善大脑血液循环，使微血管扩张，血压降低，防止动脉硬化。采用自我按摩或由他人辅助按摩的方法防治高血压，手法简单，效果明显。 按摩指甲根部 以大拇指与食指夹住另一只手的大拇指的指甲根部，转动揉搓。然后，自指甲边缘朝指甲根部慢慢地揉搓下去，勿用力过度，吸气时放松，呼气时施压。尽可能于早起、午间、就寝前做3次。 按摩涌泉法 取坐位于床上，用...
...积、肺热咳喘、吐血、尿血、消渴等症，是一味较常用的中药。由于地骨皮价格不断走高，不时有伪品出现在市场上，不易区别。笔者将常见的两种地骨皮伪品简易识别介绍如下： 一是用枸杞、宁夏枸杞等非药用部位的茎皮冒充地骨皮，主要可从形状上进行区别：地骨皮入药部位是根皮，呈筒状或槽状；用非药用部位茎皮冒充的，呈板片装或条片状。一般较根皮宽大。 另一种是用萝摩科植物鹅绒藤干燥...
目前，有关 手穴 按摩 防病治病的方法较多。且都各有特色，疗效显着。本文仅介绍常用的二类简易手穴按摩法。 一、手法刺激手穴类 手法刺激手穴类，大致有4种。 1．搓擦：搓擦手可以促进 血液循环 ，加强手部 皮肤 的新陈代谢和营养供应。还能健脑。方法是：将两手的 手掌 与手掌、手掌与 手背 、手背与手背上下左右快速搓动10-20次，达 湿热 感觉，然后两手相合，...
...獗，因服用假药、劣药致人死亡的事件在各地时有发生。尤其有很大一部分假药、劣药流入监管相对宽松的市场。那么，广大的基层中医院该怎样简单、直观地识别假劣药品呢？ 手段一 看，从以下四个方面观察辨别。 一看包装、标签及说明书的材质。假劣药品往往有粗糙的手工封包装痕迹。 二看印刷的质量。假冒产品的印刷包装通常在地下工厂进行，制版和印刷技术水平较差，有些防伪签、凸凹版...
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