...没有坏的食物，只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康，学会这些饭后小招，让你吃饱吃好不发胖! 一、润肺止咳，饭后吃个柿子 柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分...
...近日，日本专家研究认为，唠叨、撒娇、哭泣和吃零食这4个女性特有的“习惯”，对维护女性健康起着意想不到的作用。 唠叨。日本对5700名24岁以上的女性进行调查发现，半数以上的女性喜欢向丈夫或好友诉说内心的痛苦，她们的身体都很健康；而以酗酒、...
...饮食可以调理健康，也可以影响健康，那么究竟得了盆腔炎不能吃什么呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出如下解答，我们详细解读一下，看看怎么才能够正确的治疗这种疾病。 得了盆腔炎不能吃什么： 1. 禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。 2.忌食...
...的观念，生病都是先送“科学”的西医，在治疗失败，或被西医宣布没有希望时或在走头无路时，才会回头找“不科学”的中医、中药治疗。国人不认识自己祖国的医学，求治于中医药又抱着怀疑的态度，此时的病情已被西医弄得复杂且严重，又怎么可以说中医、中药...
...去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。 零食巧除口臭 吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。 在包里装些青橄榄或话梅，必要时嚼上一两颗，可以刺激唾液分泌，从而消除口臭。 口臭者可放几片茶叶在嘴里咀嚼，效果也是不错。 平时饮食应以...
...成为今冬市民餐桌上的“养生宠儿”，那么冬季吃红薯又有哪些好处？ 据《本草纲目》等古代文献记载，红薯“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”、“长寿少疾”。《中华本草》谓其“味甘、性平，归脾、肾经”，“补中活血、益气生津、宽肠胃、通便秘”。而最近...
...科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论是，人体的骨脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。 如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，...
...人流术后怎么护理吃什么?人流术后女性的身体极度虚弱，需要进行悉心的照料，做好自身的保健、护理工作。那么，人流术后怎么护理吃什么?这是许多做完人流手术的女性，非常想知道的问题，下面看看专家的详解。 1、避免坐浴 术后的两周内或者在阴道流血...
...会有所提高。 怀孕妇女 可以采用吃零食的办法补充必要的营养，即常说的“少量多餐”。 糖尿病患者 将一日三餐的食量分为六餐或七餐来吃，可控制糖尿病人血糖持续迅速升高。 ...
...“桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。”主任医师肖定远提醒，“但因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会"火上浇油"”。 因此，拿桃子当饭吃很容易上火，受口干、口渴、咽喉疼痛等上火...
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