...本报记者 黄丹 “目前，高血压仍是不可治愈的慢性疾病，我们应抱着积极乐观与重视治疗的心态与高血压做持久的抗衡。虽然引起高血压的病因不同，但是高血压患者都有一个共同的特点，那就是在生活方式方面存在着健康隐患。因此，要有效防治高血压，与...
...和心源性死亡在周一的发生率要高于其他的日子。这些发现之间的相关性需要通过进一步的研究来确定。 “我们怀疑患者经常在周末忘记服药，但迄今为止掌握的证据还很少。”该研究的作者，瑞士沃州地区大学医护中心的Michel Burnier博士说，“我们...
...中风等。因此服药时要严遵医嘱，不得擅自增加药量。 3.忌不择时服药 高血压患者以每天上午9～11时，下午3～6时血压最高，午夜最低。因此，研究发现把传统的一天三次服药法，改为在血压自然波动的两个高峰期前半小时用药，以便更有效地控制血压升高。...
...机会，给社会增添了负担。 因此，我们呼吁全社会要关爱精神病患者，媒体更要发挥舆论导向作用，宣传精神卫生知识，教育人们善待精神病患者，为他们创造宽松的生活环境，特别不要再出现拿精神病患者“开涮”的娱乐节目。 ...
...要注意加强耐寒锻炼，调理好饮食，最好每天用冷水洗脸，热水洗脚，以提高免疫力。 防中风 防中风首先要做好高血压、冠心病、糖尿病等原发病的治疗，其次是注意及时发现先兆症状，遇此症状应速送医院诊疗。 防心梗 老年人在寒冬季节要加强户外体育锻炼，...
...控制病情。 为防乙肝病毒携带者转为肝癌，该院消化科副主任医师陈洪建议：1.要戒酒。酒精在体内主要代谢产物是乙醛，会对肝细胞有明显毒性和致癌作用，长期饮酒会增加肝癌的发生率。2.不要乱用药。目前还没有药物能够彻底治疗乙肝病毒，而滥用“转阴药”...
...动脉粥样硬化；增强交感神经活性；损害肾脏，这些因素都可能引起血压升高。 但是，并非每位患者服用上述药物后都会出现高血压。我们中间也存在着所谓的“易感人群”，只有这些人服药后才容易出现高血压。一般认为，肥胖，有高血脂、糖尿病、妊娠高血压史，高血压或...
...不饱和脂肪酸﹐即22碳六烯酸（DHA）和20碳五烯酸（EPA）。这两种不饱和脂肪酸对清理和软化血管，降低胆固醇，有抑制高血压、心脏肌梗塞、动脉硬化的作用，对高血压患者常食鱼极为有利。豆制品含镁很丰富，鱼同豆腐又能起到蛋白质互补。黑木耳也能降低...
...冬季气候寒冷，高血压患者容易旧病复发。因此，患者要在医生指导下，有规律地服用降压药，使血压稳定在正常范围之内，尤其用药忌随意，更不能服服停停。否则，会使血压上下波动幅度大，脑血管承受的压力时高时低，容易使血管破裂出血。 ...
...在高血压患者中，通常是这样的情况：血压在夜间下降，清晨醒来时开始上升。这是因为，人在入睡时副交感神经起主要作用，而到了清晨，交感神经变得十分活跃。其中有些患者由于体质的关系，血压在夜间就开始上升，而在清晨则上升得过快、过高，加之肾素－血管...
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