主要原料： 小米 饭焦巴500克， 红糖 适量。 制作方法：将小米饭焦已焙干研面，以红糖水冲食。 效用说明：消食导滞。适宜于因过食谷面美食品而引起的胃院 积滞 ， 厌食 恶呕等症。
目录 《中药大辞典》小米草 《中华本草》小米草 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：小米草 【出处】《西藏常用中草药》 【拼音名】Xiáo Mǐ Cǎo 【别名】心木涕区蒺（藏名）。 【来源】为 玄参 科植物 小米 草的 全草 。7～8月采收。 【原形态】一年生草本，高10～20厘米。茎直立，少分枝，散生白色微卷毛，混杂有少数腺毛。叶对生，倒卵形至长...
小米 淘洗干净，放入粥锅内，根据个人喜食稠粥或稀粥的喜好加入适量清水，点火煮开后改小火煮至小米八成熟时下入 白萝卜 丝，大火烧开，改小火煮至小米和白 萝卜 丝烂熟关火，加入适量 白糖 或 蜂蜜 搅拌均匀即可食用。 主要材料：白萝卜半斤，小米2两。 调味料：白糖或 蜂蜜 适量。 具体做法：白萝卜去皮洗净，改刀切成细丝，放入冷水中浸泡20分钟。 小米淘洗干净，放...
低钠盐、加硒盐、加钙盐、加锌盐……五花八门的盐越来越多，让人不禁挑花了眼。到底哪种盐最适合自己呢？ 加锌盐：能促进机体免疫功能和生长发育，对儿童、妊娠期妇女、老年人和素食者有帮助。 加钙盐：可预防缺钙所致的疾病，如儿童佝偻病和中老年人骨质疏松病。食用加钙盐，应同时多吃含磷丰富的食物，如蛋类、豆类等，并多晒太阳,以增加钙的吸收。 加硒盐：具有抗氧化、延缓细胞老...
...倡家家都用铁锅做菜来补充铁元素，而且其他国家也纷纷效仿，好像不管人体是否缺铁都无碍。但根据最新《国际癌症》杂志报告认为，不管是用铁锅做菜还是食用高钙食品都要因人而异。研究显示：有下列情况者应该补充铁元素，因而适合选用铁锅作烹调工具。一是因铁元素摄取量不足而导致缺铁性贫血 贫血者；二是月经期妇女，因排出大量血液，红细胞中铁元素丢失过多；三是过度饮浓茶者，因茶会...
...是“中气下陷”，有这些症状的人，冬天吃些黄芪有益处。 吃黄芪的时候再配些 枸杞 ，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功能。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，而且，一定要长期坚持，每天吃20克(大约一小把)，才能见效。黄芪的吃法很多。 ○黄芪30克，水煎后 代茶饮 用;或用黄芪30克，加 枸杞子 15克，水煎后服用，对 气血虚弱 的人效果...
目录 《全国中草药汇编》小米柴 《中药大辞典》小米柴 《中华本草》小米柴 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：小米柴 【拼音名】Xiáo Mǐ Chái 【别名】牛屎柴、 小豆柴 、亮子药 【来源】 杜鹃 花科 小米 柴Lyonia villosa （Wall.）Hand.-Mazz.，以枝、叶入药。 【生境分布】贵州。 【性味】微酸、涩，温。 ...
主要原料： 小米 50克， 红糖 适量。 制作方法： 小米挑净泥沙杂质，清水淘洗干净，置铝锅加水适量，大火煮沸后改小火慢慢熬煮。 效用说明： 养胃下乳，补益肾气。凡因体虚胃弱或产后虚损而引起的 乏力 、倦怠、饮食不振、产妇乳少等，皆可食用。
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