...月经期的饮食调养 月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。 如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使...
...有关。（一）起居调养法（1）尽量消除病因。适当减轻下肢关节的负荷，可持拐走路。（2）节制饮食，减轻体重。（3）服药物止痛。（4）理疗可用温热疗法、磁疗、矿泉疗法等。（5）适当体育锻炼。（二）药物调养法常用验方（1）凤仙花根120克（嫩的），...
...粉：每日3次，每次服20克。注意忌辛辣刺激性饮食。（2）平消片（丹）：每日3次，每次6～8片。（三）饮食调养法肿瘤病人因饮食不振，营养摄入不足，体质每况愈下，所以，对肿瘤病人的饮食调养显得尤为重要。癌症患者饮食调养总的原则是：高热量、高蛋白...
...很多女性在人流后对后期的调养不重视，这是不对的，人流手术后一定要按照科学的方法调养才是，人流手术对女性的伤害很大，女性一定要把身体调养好才是，调养首先要从饮食中做起。 无痛人流后的饮食调养要分两个阶段 流产虽是“小月子”，也应按足月产“大...
...三）饮食调养法避免生冷、刺激性食物，进易消化、高热、高蛋白、维生素丰富的少渣流质饮食。常服药茶也为调养方法之一。（1）鲜山药250克，赤小豆150克，芡实米30克，扁豆20克，云苓20克，乌梅4枚，白糖适量。先将赤小豆制成豆沙，如适量白糖...
...温水泡脚，用左手按摩右脚心，右手按摩左脚心，各100下，有强肾滋阴的功效。平时可多按摩后腰两侧的肾俞穴，有养肾气的作用。 胃的最佳调养季节：秋冬 要养成良好的饮食和作息规律，如果脾胃虚弱，千万不可不按时吃饭，或者某一顿饭省略不吃，这样饿着...
...节制饮食。（二）药物调养法1．常用验方（1）丹参25克、檀香15克、炙甘草10克，水煎去渣取汁，调入蜂蜜50克服用，每日1剂。（2）制香附30克，高良姜30克，元胡30克，乌贼骨30克，姜半夏9克。诸药研成细末，每次3克，每日3次，饭前温开水...
...200克，每日1剂，水煎服。（2）车前草、金钱草或萹蓄草，任选一种，取30克，放入热水瓶内浸泡代茶饮。2．中成药（1）知柏地黄丸，每次9克，每日2次。（2）参苓白术散，每次9克，每日3次。（3）济生肾气丸，每次9克，每日3次。（三）饮食调养法...
...3次。（2）首乌片，每次5片，每天3次。（三）饮食调养法（1）玉米粉、粳米各30克。先以粳米煮粥，待数沸后，再调入玉米粉同煮，至玉米粥熟稠为度。作为早晚餐长期食用。（2）何首乌30克，水煎取浓汁去药渣，加红枣5枚，冰糖、粳米适量，同煮粥食用...
...在如今的社会，患宫颈白斑的人是比较多的，所以如果有人患了这种病，那治疗的时候一定要知道怎么去调养，如果不去调养，一定要让病情加重的，为了让大家了解更多的护理常识，我们请妇科专家介绍下宫颈白斑的调养问题。 一、月经期的饮食调养 月经来潮后，...
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