清明节吃鸡蛋_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...清明节吃蛋,如同端午节吃粽子,中秋节吃月饼一样,是节日不可缺少的美食,即使生活条件再拮据的家庭,也要为孩子们煮上几个鸡蛋。民间认为清明吃个鸡蛋,一整年都有好身体,在清明节时把蛋壳剥除,吃下蛋代表去旧迎新,寓意新的一年好运连连,象征生活...

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如何使姜汁_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...生姜是一种流行的腌成分,因为它包含的酶所分解帮助松软的蛋白肉。虽然一些腌料配方使用切碎或磨碎的生姜,呼吁其他国家为鲜榨姜汁。除了卤汁,姜汁也被用来借给风味调料。 为了使姜汁,开始脱落,生姜几片光栅。排挤到一个小碗里的碎件的姜汁。如果你觉得...

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什么是植物油_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...除了常吃的油以外,现在人们开始关注另类食用油了,那就是葵花子油、玉米油、橄榄油、红花油,以及茶油等等。世界卫生组织的一项调查结果显示,希腊人的心血管病和癌症的发病率比较低,便与当地居民长期食簧用橄榄油有着密切的关系。橄榄油是天然的色拉拉油...

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食用螺类_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...生长在浅滩内的牡蛎、蛏子、蛤蜊及泥螺等水产品不能生食。因为这些贝类同毛蚶均属双壳纲,都不同程度地染有病菌。近年来发生在北京的“福寿螺”中毒事件,很能引起人们的重视和反思。 田螺、牡蛎、蚶子、小螃蟹、蛏子均有多种病菌,尤其是标志粪尿污染的...

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虾皮怎么吃_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...虾皮营养丰富,素有“钙库”的美誉,是天然补钙佳品。虾皮含有丰富的镁,可减少血液中的胆固醇含量,预防动脉硬化,能很好地保护心血管系统,有利于预防高血压及心肌梗死。虾皮还具有补肾壮阳、理气开胃、镇定化痰等功效。可用于神经衰弱、自主神经功能紊乱...

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厌食病程观察_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...1.在脾失健运证型中,舌苔白腻乃半夏5g,佩兰5g;舌苔黄腻加薏苡仁15g,青蒿15g;腹胀便于加枳实5g,厚朴5g;大便偏稀加山药lOg,焦建曲IOg;乳食不化舭加麦芽lOg,莱菔子lOg。 2.在脾胃气虚证型中,舌苔白腻加苍术lOg,...

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饮酒与健康_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...众所周知,适量饮酒对身心健康有诸多益处。然而若不能健康饮酒,其危害却是十分严重的。 饮酒的时间对于身体健康十分重要。中医认为,人体生理节律,顺应昼夜阴阳变化才能不得病。白天属阳、夜间属阴,而酒属阳温热,酒精唐度越高则阳性越高,因此夜间饮酒...

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月饼的吃法_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...中秋节与春节、清明节、端午节并称为我国的四大传统节日。而中秋节仅次于春节,自2008年起中秋节被列为国家法定节假日。中秋节经国务院于2006年5月20日批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。 据史籍记载,古代帝王有春天祭日、秋天祭月的...

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叙_《幼科指南》在线阅读_【中医宝典】

...逐风尘二十年,涉津梁数千里,亦尝为国宣力,于行政司法各界,有所服务。小试其医国之手术,为斯民一疗疾苦,而无如际时之艰,值运之屯,牛刀之利,卒不能久奏于割鸡。于是息影衡门,究心医门,尝就所心得,成妇科幼科指南两编。盖从其难者入手,则易者自...

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女人六个超级食品需求_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...从食物金字塔到你当地的书店互联网,肯定没有对营养和健康饮食的建议短缺。但所有的媒体围绕许多“保健食品宣传”,也可对于一个女人很难分辨广告伎俩的养分。 “我们相信,有时会导致一个特定的食物是健康的,是不是真的,”伊丽莎白索梅尔营养学家说,...

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