...疗改善后仍可能因没有注意习惯或生活习惯而复发，此时须要再一个疗程的治疗。由于轻度的青春痘治疗复原较快，因此早期治疗效果较快也较好。 口服药物须知： 有些药须在饭前半小时服用，请照指示服用，服用时可给予少许的水，但勿和牛奶及胃药一起服用。若饭前忘记服用，可改为饭后1个半小时后服用。 如果您的口服药为一天四次，当忘记服用药物时，请在下一次服用加倍药量，以维持一天...
各种体检须知 越来越多的人开始认识到定期的例行体检，对自身健康非常重要。但是，去医院体检，该如何配合医生，做出最准确的诊断，你有足够的常识，提前做好准备吗? 常规检查 ﹡检查当日应穿着便于检查的衣服，长度适中的裙子是最好的选择。 ﹡检查时间应避开经期，且最好选择月经结束到排卵日之前的这段时间接受检查。 ﹡检查的前一天晚上洗澡要选择淋浴，检查前24小时内不能洗...
春饮花茶。春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机。但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为中枢神经系统受抑制的“春困”状态。要缓解春困带来的不良心境，可多饮花茶。花茶甘凉而芳香辛散之气，有利于助发春阳。其茶味香韵，如珠联璧合，以茶疏利气血，使受禁锢的神经得以开放，借花升发阳气，令人心旷神怡，精神、情志、气血亦如春阳萌发升发，精神振奋，心情舒畅，大脑清醒，可使“春困
...液流通障碍所产生的疼痛； 8、精神和情绪相关性疼痛：各种抑郁或焦虑症、亚健康状态、剧烈或明显的情绪变化等所产生的各种疼痛。 三、疼痛病人就诊须知 1、 遇到疼痛去正规大医院的麻醉科或疼痛科、神经科、骨科、康复科、肿瘤科等门诊就诊，一般的急、慢性疼痛都能够得到及时、满意的控制； 2、 至少连续看3次门诊后作出评价，因为再高明的医生也不可能一次门诊解决问题或发挥...
柳絮 飞落， 杜鹃 夜啼， 牡丹 吐蕊， 樱桃 红熟，自然景物提醒人们时至暮春，初夏将至了。此时人们的养生也要适应暮春时节的气候特点。 防 花粉 过敏 花粉 过敏是春天高发的疾病，各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏原。暮春 柳絮 满天飞 ，又是花粉高峰期，春风一吹，很多人容易出现脸部红肿、 打喷嚏 、 流鼻涕 等症状。过敏体质的人应防花粉症及
▲少吃烟熏食物 熏鱼、火腿、腊肠等熏烤食物美味可口，一直受到人们的喜爱。有些地区的居民还吃直接在火上烧烤的食品，如烤羊肉等。医学研究发现，熏烤的食物中含有致癌物质，经常大量食用，可诱发胃癌和肠癌。 ▲少吃高脂肪食物 对癌症高发区的调查表明，脂肪、肉类、糖类摄入量过多的人群，结肠癌、乳腺癌、宫颈癌等发病率也高。所以，人们在日常生活中应适当控制脂肪的摄入。 ▲莫
一个人的性功能正常与否与生活方式密切相关。 先说说饮食不节，有些人爱吃高脂肪食物，这样做的后果除容易导致胆固醇和甘油三酯水平升高，出现肥胖、高血压、糖尿病等疾病外，还容易导致阴茎血管病变。而过食生冷，则易损伤 脾肠，导致吸收营养不良，出现消瘦、身体疲乏，从而影响性欲和阴茎的勃起。 起居失常，是指不按时作息，起居失去规律，忙乱紧张，易出现精神萎靡不振、头昏脑涨
“月经突然不来了”，许多女性马上心一悬。众所周知，这是怀孕的信号。实际上，生活中还有一些小变化可以帮助女性做出怀孕判断： ·排卵期性生活史和停经史 夫妻双方没有采取任何避孕措施，在排卵期前后有正常的性生活史，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经，就有可能怀孕了。 ·无故出现恶心呕吐 在停经之后出现恶心、呕吐，早晨加重，伴有头晕、四肢乏力、食欲不振、嗜睡等
一般来说，孕妇通常会受到家人的用心呵护，老人总是喋喋不休地告诉她们不要穿紧身衣和高跟鞋，不要养猫，远离吸烟的丈夫，不宜吃太多的动物肝脏，不要到空气污浊的地方。专家说，还有一些问题也应得到足够重视。 第一，不能过多使用电热毯。电热毯通电发热后，会迅速蒸发人体皮肤水分，使人出现干燥、瘙痒等症状，影响胎儿发育。 第二，不能捧腹大笑。很多人认为，怀孕期间要保持愉悦的
编者按 前不久，由61位美国医生护士组成的国际“健走行动”医疗救助志愿者队，来到浙江为数十位因关节疾患而寸步难行的免费实施了人工关节置换术。张超是浙江省中医院的康复师，作为医院选派的近百位医务人员之一，与美国同行一起参加了该活动。在期间，张超感触颇多，下面是他给笔者讲的几小故事。 康复治疗时，如果病人的动作做得不够好，美国康复师一定会及时指出并予以纠正；病人
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