...1.排毒饮食第一名：动物血 动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等，以猪血为佳。我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒和润肠的物质，可与入侵肠道的粉尘、有害金属...
...本方对蛋白质的影响较小，而主要是对脂肪的分解作用。平井隆之报道，对4例肥胖症的妇女给予防风通圣散、防己黄芪汤提取剂，同时进行饮食控制，5～6个月后出现减肥效果，从而认为对单纯性肥胖的治疗是可行的。成田等给68例肥胖妇女服用防己黄芪汤、防风通...
...健康减肥，建议您咨询一下这方面的专家 减肥 吃得要聪明 正确的减肥方法，应以除去多余的脂肪为目的，且供应体内足够营养素，因此为了达到“减肥不减健康”的目标，应在均衡的饮食原则下，尽量选择低热量、足够营养的食物。 减肥饮食的原则及小技巧 1．...
...泌尿系统疾病等，并损害免疫系统，严重威胁人类健康。 为了达到祛病强身、养生保健，就必须采取排毒解毒的手段，最大限度地避免“毒”对机体的危害。所谓排毒就是排泄毒素的过程，保持排毒管道通畅及排毒途径无障碍。尤其是保持消化管道畅通，大便通畅与否是消化...
...特点在于副作用少，疗效较为稳定，服用较为方便。事实证明减肥中成药的作用不外乎化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面，轻身一号方剂乃综合了以上四方面的机理而成，故见效显著。 4.三花减肥汤 玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，...
...有效，对遗传性肥胖目前尚无显效方法。 拔罐操作 1． 中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。 治疗：清胃泻火。 取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。 操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。...
...、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。 操作：减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴（耳屏前面中点，外鼻穴下方），饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。拔火罐单罐法留罐肺俞，是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取...
...祖国医学中谈五味时指出，酸入肝，时宜少食醋。临床发现，酸能入肝，多食有害，少量调整，当作载体，不无好处。 肝硬化病人，经常吃点鱼或牛羊肉，补充蛋白质，利于肝功能的好转及肝脏的修复。鱼肉鲜美但腥味难闻，做鱼时加点醋可以除醒。牛羊肉营养价值高...
...了错误的减肥方式。减去的是水分而非脂肪，只要一停药并补充水分，体重自然会重新上升，这种现象在服用腹泻类的减肥产品人群中最为常见。更严重的是，不仅减肥成果付之东流，对身体还会造成极大伤害，比如电解质紊乱等。 2.没有达到减肥周期。有些人减肥...
...本方对蛋白质的影响较小，而主要是对脂肪的分解作用。平井隆之报道，对4例肥胖症的妇女给予防风通圣散、防己黄芪汤提取剂，同时进行饮食控制，5～6个月后出现减肥效果，从而认为对单纯性肥胖的治疗是可行的。成田等给68例肥胖妇女服用防己黄芪汤、防风通...
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