...出自：唐代赵彦昭的《奉和元日赐群臣柏叶应制》类型：人生原文如下： 器乏雕梁器，材非构厦材。 但将千岁叶，常奉万年杯。...
...食补效果不会实时出现 很多人在过劳或感觉疲倦时，就想到“吃补”，以为吃了补品以后，立刻像大力水手吃菠菜精一样精力充沛。其实没有那样简单，也不可能“一针”见效。通常吃了富含蛋白质的肉类以后，反而暂时有肚子饿的感觉，那是因为虽然吃了补品，也得...
...恨乏平戎策，惭登拜将坛。手持金钺冷，身挂铁衣寒。 主圣扶持易，恩深报效难。三边犹未静，何敢便休官。...
...能安眠，有人则上火失眠。在对体质虚弱的老人进行食补时，要注意区别阳虚还是阴虚，阳虚宜多选用羊肉、狗肉等进补，而阴虚则宜食龟肉、鳖肉、蛤蜊肉等滋阴食品。2．根据所患疾病的性质、表现选食。按照中医理论，食疗过程中应遵循寒者温之、热者凉之、虚者补...
...自古就有老话说：“春困，秋乏，夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生，特别是对于刚经历了中秋、国庆两个假期的上班族而言，再次投入紧张工作中难免会无所适从。这时，你可以试试打哈欠、眨眼睛等小动作，它们能帮助你有效地调节心情，增强记忆力，促进...
...强调“食补”的重要性外，他还从中医辨证论治的原则出发，告诫人们一定要注意保护脾胃和肾。中医认为，肾为先天之本，脾为后天之本。在金世元看来生命就像一棵树，脾就像土壤，好的土壤能帮助树来吸收营养。而肾则是树的根，根扎得深，分布得广，树才能长得壮实...
...秋后天气逐渐凉爽，许多人都感觉无精打采、神困体乏，做什么事情都懒洋洋的。本市有关保健专家在此提醒：前段时间本市高温、高湿、低气压的天气，使人体能消耗透支，现在如不注意调整，很容易出现“情绪疲软”。 李刚现在还延续着夏天晚睡的习惯，早上...
...秋天人容易疲劳，缓解秋乏还应在日常多些注意。专家告诉您秋日养生十八法。 1.节食欲。秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物。 2.忌怒气。少发脾气可以有效地解秋乏。 3.常梳发。经常梳理头发可以扩张皮下毛细血管，促进新陈代谢，保持...
...出自：清代秋瑾的《九日感赋》类型：植物 食物原文如下： 百结愁肠郁不开，此生惆怅异乡来。 思亲堂上茱初插，忆妹窗前句乍裁。 对菊难逢元亮酒，登楼愧乏仲宣才。 良时佳节成辜负，旧日欢场半是苔。...
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