...可抑制氧化，阻止色素沉积;维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。 中医认为，最容易影响肤色的，当属肝、脾、肾三脏。中医理论中，认为人的肤色是由内在的脏腑调养，在《黄帝内经...
...透明，可以掩盖面部或身体愈合的切口线、瘢痕或青紫斑。 应选择不透明、防水且呈乳脂状、使用时不脱落的遮盖霜。如果能选择一种和你的肤色一致的遮盖霜，就可以不必再进行基础化妆。 在眼睛周围的皮肤上使用遮盖霜的效果不好，因遮盖霜较粘稠，容易积聚在...
...心血管病是威胁人类健康的最大杀手，保持良好的生活方式可以让你远离心脏病，就从身边的小事开始做起吧。 大蒜：蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇；蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白；还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的...
...早孕反应，你应该吃一些清淡的食物，你的体重每周将增加0。5公斤左右。建议做个B超检查，及时了解胎儿的情况。 ...
...以下介绍的中医妙方能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医...
...大脑更加积极地指挥身体的新陈代谢。而且多咀嚼纤维质含量高的食物，如芹菜，粗粮消化饼干，能够预防便秘，使身体时时保持轻盈状态。另外，牙齿的咬合还会使整个口腔的肌肉活动起来，不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形，甚至会使腮帮变得特别突出，这样...
...颜色深的水果也可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄桃、猕猴桃等深色水果的维生素C含量都比较高，对于抗感冒、增加身体抵抗力有很好的效果。 失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统。如果很不幸，你也是...
...怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道！其实五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。《网友》不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种...
...，但未知的组合决定谁将会酒渣鼻影响。 热与运动 对于大多数人来说，酒渣鼻是循环，这意味着其症状来来去去。尽管研究人员尚未查明的酒渣的具体原因，据了解，增加血液流向你的皮肤表面可以引发突发事件，根据梅奥诊所。因此，环境因素，如吃辛辣的食物，...
...而定，你生产次数愈多，肌肉收缩回复原样的困难度就愈高。 为增加性交的花样，时常把食物放入阴道，这会引起感染吗？ 身体中每个器官应该有正当的功用，阴道毕竟不是嘴，它是一个更精细的生殖系统，不是被制造吞放食物的。食物中含有很多会感染疾病的细菌，...
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