...老人冬季经常服食粥食，能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿尤为适宜。 1.黑芝麻粥 黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能...
...以自身表现选食。人到老年，器官功能逐步衰退，各种疾病也会增加，选择食补食疗时，要根据疾病表现，按照“急治其标，缓则治其本”原则，适宜选择食物，遵照寒者温之，热者凉之，虚者补之，实者泻之的中医理论，善食善疗。 古人云：“安身之本，必资于食...
...《广济》主冷气心痛，肋下鸣转，喉中妨食不消，常生食气，每食心头住不下。桔梗散方。桔梗 当归 芍药 茯苓 橘皮 浓朴（炙） 白术（各八分） 荜茇（四分） 豆蔻子（四分）上十二味，捣筛为散。空腹煮姜枣饮服方寸匕，日二服，加至一匕半，不利。忌生...
...病证名。出《外台秘要》卷七。因风邪宿冷伤及心之络脉所致的心痛。《圣济总录》卷五十六：“冷气心痛，……风邪冷气，伤于心之络脉，皆能致痛。若阳气偏虚，宿挟冷滞，又因饮食伤动，而致心痛，则其病喜温而恶寒，其气惨而不舒，甚者四肢厥冷，气攻心而发痛...
...槟榔∶味辛、温、涩、无毒。消谷逐水；除淡 ；杀三虫，去伏尸；治寸白。豆蔻∶味辛、温、涩、无毒。温中，主心腹痛，止吐呕，去口气臭。蒲桃∶味甘、辛、平、无毒。主筋骨湿痹∶益气，倍力，强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食轻身不老，延年。治肠间水，...
...治中，其病是胸中膈，上。痰厥气上冲所致名为厥头痛，吐之，即瘥。但单煮米作浓饮二三升许，适冷暖，饮尽二三升，须臾适吐，适吐毕。又饮，如此数过，剧者，须臾吐胆乃止，不损人而即瘥。治胸中多痰，头痛不欲食及饮酒，则瘀阻痰方。常山二两，甘草一两，松萝...
...凡人年少，过食生冷硬物面食，致冷气积而不流，至晚年脾气一虚，则胁下如水声，有水气则大便随下而不禁，可服四神丹、姜附汤，甚者灸命关穴。此病须早治，迟则多有损人者。又脾肾两虚，则小便亦不禁，服草神丹五日即可见效。（老人大便不禁，温固灸法为妥，...
...子，不瘥复服，耐药者加之以意，下者以蜜和丸亦得。忌猪羊肉、饧。理中汤，治霍乱吐下，胀满，食不消，心腹痛方。人参（三两） 白术（三两） 甘草（三两，炙） 干姜（三两）上四味，以水六升，煮取三升，绞去滓，温分三服。不瘥，频进两三剂。远行防霍乱，...
...患冷气及产后食之寒中。苦苦 无毒性亦凉，壮力能治面目黄，尿血单煎酒水服，拔疔烂蚕敷蛇伤。强力止困，治面目黄，汁敷疔肿即出根，又敷蛇虫咬。蚕蛾出时切不可取拗，令蚕青烂。蚕妇亦忌食。野苦 ，五六回拗后，味甘，滑于家 。单苦 菜饮，治尿血，酒与...
...匕。亦可丸服之，强人如小豆十丸，老人五丸。治水肿，商陆膏方。商陆根（一斤，生者） 猪膏（一斤，先煎，可有二升）上二味，合煎令黄，去滓，以摩肿。亦可服少许。忌犬肉。小女曲散，治利后虚肿水肿者，服此药小便得利，止肿亦消方。女曲（一升，生用） ...
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