...增加，患癌症的概率便相对下降。 亚加沃及劳尔表示，虽然流行病学的证据显示蕃茄红素在抗癌效用上十分具有说服力，但其真实的功能还须进一步证实。 蕃茄红素含量高的蕃茄食品包括蕃茄酱、比萨饼、蕃茄汤和意大利面调味酱等。...
...嚼槟榔能导致口腔癌，最好戒除。腌菜、腊菜、烧糊的鱼或肉类分别含有亚硝酸盐、苯并芘等致癌物，应尽可能不吃或少吃。长期大量吃这些东西容易引起癌症复发或诱发第二癌症。有些食物如叫鸡、鲤鱼、虾、牛肉、羊肉、狗肉等，不是绝对不能吃。这些食品营养丰富，...
...危害加重。 （4）大量使用农药造成粮食、蔬菜、水果的污染，以及食品添加剂的使用。 （5）医疗水平提高，经济条件改善，因病就医的人数增加，使癌症的查出率明显提高。 （6）不良情绪和不良的生活习惯如吸烟、嗜酒、不科学烹调及偏食所造成的营养异常、...
...证实了肝中具解毒和防癌功效的特殊物质——细胞色素。诺贝尔奖获得者圣乔治博士用肝提取物饲养小白鼠，发现这种提取物具有惊人的抗癌能力。 大蒜 美国研究人员发现，癌症低发区居民有每月吃20瓣左右大蒜的习惯，通过对鼠进行同时饲以致乳腺癌物质与大蒜...
...引起癌症的因素很多，与不良的饮食习惯有关的因素有吸烟、酗酒，长期食用发酵、霉变、酸菜、腌菜及含亚硝酸胺的物质；长期食烟熏、火烤和反复用过的油炸食品；喜进过热、过粗、过硬或脂肪过多的食品；因过分偏食致某些营养素长期缺乏，如维生素C、A、E等...
...有些癌症病人由于作了放射疗法或化学疗法而感到恶心呕吐，但不少病人接受了放射疗法或化学部法后只有轻微的恶心，甚至没有一点这方面的反应。 其实，恶心与呕吐不一定都是放射疗法或化学疗法的影响，有些癌症本身就会引起这种反应。呕吐太频繁是很危险的，...
...等待好的时机来临。如果精神上、肉体上接二连三遭受打击，陷于非常疲劳的时候，容易罹患疾病，这是显而易见的，癌症也不例外。另一方面，自以为很健康。很有活力的时候，往往在不知不觉中已患癌症，只是没有自觉症状，所以自己并不知道。当然，也有其实没有...
...与心理因素相关，有时心理因素甚至起主导作用。现在，癌症仍居我国城市居民死亡原因之首，因此预防癌症也应关注心理、行为、环境、遗传等诸多因素。 ■精神创伤与癌症关系密切 有位学者曾对250名妇女的子宫癌的发病原因进行回顾性调查。结果表明，有...
...进入21世纪，我国人民为了避免走饮食不科学的老路，减少肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压和癌症等“富贵病”，营养学家提出要采用科学的饮食方法。其要点为： 1、营养要平衡：摄取的各种营养素比例要恰当，摄入量与机体需要量保持平衡。所需热能与热能...
...；少吃盐腌、烟熏、油煎、火烤和含食品添加剂的食物；不吃霉变食品；不大量饮酒；不吸烟，远离吸烟环境；多食绿色蔬菜、豆类食品及新鲜水果、高蛋白的瘦肉、蛋类、鲜乳等食物。 如果坚持健康和正确的生活、饮食方式，30%～40%的癌症是可以预防的。愿每...
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