花生营养价值_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...天然多酚类物质——白藜芦醇可有效预防肿瘤发生。花生不含胆固醇,而含有丰富维生素C和不饱和脂肪酸,可使人体肝脏内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,因而能显著降低胆固醇在体内沉积,对心血管疾病有很好预防作用,因此被称为“血管清道夫”。 花生...

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糖尿病人天然饮食疗法_糖尿病糖尿病饮食_【中医宝典】

...维生素p、维生素b1和b2含量高于其他粮食。特别是含有多种生物类黄酮,对提高人体免疫力效果明显。由于其含有大量植物纤维可有效地预防便秘,因此是心脑血管病、脂肪肝、糖尿病患者极佳保健食品。我母亲通常用黑米,大米,小米分别与荞麦米搭配做二...

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人参皂苷对癌症预防作用_中药研究_【中医宝典】

...延年益寿作用可能正得益于人参对癌症预防作用。 1.红参长期抗致癌性试验 早在1978年间我们就使用新生小鼠制造长期致癌模型,研究人参是否有抗癌作用。研究结果表明,红参提取物对由尿烷和黄曲霉毒素B1诱发肺癌和肝癌有抗癌作用。其机理为可在一定...

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预防外阴炎方法有什么呢_【妇科宝典】

...对于女性来说,外阴炎是一种常见妇科炎症,要是女性患了外阴炎长期得不到治疗话,很可能引起炎症诱发,还可能诱发各种并发症,还可能引起外阴癌。因此女性需要做好预防工作,那么预防外阴炎方法有什么? 1、定期排毒:通过定时清排阴道内毒素,...

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春天不想上火每天要做什么?_【中医宝典】

...毒素。 ◆ 多吃蔬菜水果。 体内毒素存在使血液氧化而偏酸性,而蔬菜水果多呈碱性,可中和体内过多酸性物质,又能将聚集在细胞中的毒素溶解。蔬菜水果中富含纤维素还能起到肠道清道夫作用。纤维素能像海绵一样吸附消化道代谢废物和外界进入体内...

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有毒动植物食物中毒_《预防医学》在线阅读_【中医宝典】

...,经鉴定合格后方准出售。二、毒蕈中毒我国有可食蕈300余种,毒蕈80多种,其中含剧毒素有10多种。常因误食而中毒,多散在发于高温多雨季节。(一)毒素与中毒特征一种毒蕈可含多种毒素,多种毒蕈也可含有一种毒素毒素形成和含量常受环境影响。...

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预防外阴炎方法是什么呢_【妇科宝典】

...生活中有很多女性被妇科疾病影响着,人们应该注意了解外阴炎出现,一旦出现外阴炎症状,做好避免外阴炎方法,预防外阴炎复发。那么预防外阴炎方法有什么?我们看看专家详细介绍吧。 1、定期排毒:通过定时清排阴道内毒素,而达到清除阴道内...

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消除雀斑天然食物_【中医宝典】

...消除雀斑天然食物 人人都希望自己有红润而光洁面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色雀斑,那么有何妙方去除呢? 现介绍几种经临床验证确有实效生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米...

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毒素型食物中毒_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...毒素型食物中毒是由于细菌污染食品在食品上繁殖并产生有毒代谢产物(外毒素),达中毒量外毒素随食物进入人体,经肠道吸收而发病。发病在于食入细菌毒素量多少,与活菌是否进入人体及进入量多少无关。...

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维生素和蔬菜能互替吗_【中医宝典】

...蔬菜是人体所需维生素主要来源之一,有色蔬菜含有丰富维生素。然而,生活中很多人在吃蔬菜比较少时,会通过吃维生素制剂来补充营养,也有人认为蔬菜中含有丰富维生素,只要多吃蔬菜就根本没必要吃维生素制剂。那么——— 众所周知,蔬菜尤其是有色蔬菜...

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