...，女用男唾，调浓糊，填脐中，用 膏药 贴之，勿令泄气，两次即愈。（《种德堂方》） 手汗 黄 葛根 （各一两） 荆芥 防风 （各二钱） 水煎汤一盆，热熏而温洗，三次即止。（《石室秘 》） 脚汗 白矾 、 干葛 煎汤洗。（《济生编》） 脚底多汗 烧尸场上土，铺于鞋底内蹉之，灰亦可。（《集玄方》） 涂乳止汗 川郁金 研细末，临卧以津调，涂乳上自止。（《医宗必读》）
好的睡眠，能完全解除身心 疲劳 。但怎么判断自己的睡眠够不够呢？ 是睡的时间越长越好吗？当然不是，不同的年龄，所需的睡眠时间不同。一般到了成年后，睡眠的时间就相对稳定了，数的问卷调查结果表明，绝大部分正常成年人的睡眠时间是8小时左右。睡的时间太长或太短，都不利于健康。 睡眠的好与不好，当然是睡眠的质量最重要。下面五条标准供大家参考。 1.入睡快，上床10分钟...
好的睡眠，能完全解除身心疲劳。但怎么判断自己的睡眠够不够呢？ 是睡的时间越长越好吗？当然不是，不同的年龄，所需的睡眠时间不同。一般到了成年后，睡眠的时间就相对稳定了，数的问卷调查结果表明，绝大部分正常成年人的睡眠时间是8小时左右。睡的时间太长或太短，都不利于健康。 睡眠的好与不好，当然是睡眠的质量最重要。下面五条标准供大家参考。 1.入睡快，上床10分钟左右...
...脚部疾病的方法。 本法源于古代的垫药法，如明代《外科正宗》中就记载用 细辛 、 防风 、 白芷 、 草乌 各等份为末组成 千里健步散 ，掺在鞋底，治疗远行引起两脚肿痛；另有用 川芎 、 白芷 各等份研末撒在鞋内，治疗久行、久立引起的足心痛。现代则在此基础上经科学配方选药加工制成药物鞋垫，以防治 脚臭 、 脚气 等病症。 【操作方法】 把所选药物研成细末，撒于...
...白垩 甘土 赤土 黄土 铸钟黄土 铸铧孔中黄土 东壁土 太阳土 天子藉田三推犁下土 道中热土 十字道上土 车辇土 市门土 户限下土 千步峰 鞋底下土 柱下土 床脚下土 烧尸场上土 冢上土 桑根下土 胡燕窠土 百舌窠中土 土蜂窠 蜣螂转丸 鬼屎 鼠壤土 鼢鼠壤土 屋内下虫尘土 蚁垤土 白蚁泥 蚯蚓泥 螺蛳泥 白鳝泥 猪槽上垢土 犬尿泥 驴尿泥 尿坑泥 粪坑底泥...
...生率减少50%。 对于需要减肥的关节炎患者来说，走路是较好的锻炼方式，至于爬山、下蹲等，对膝关节、髋关节利少弊多，应慎重为之。如果关节已有病变，则绝不可做这些运动。值得提醒的是，无论做何种活动，一旦出现了痛感，应立即停止，并检查是否活动不当。还有，在运动时穿松软、鞋底有弹性的鞋较好，如坡跟的休闲鞋等，坡跟以高出鞋底前掌2厘米左右为好，尽量不要穿布鞋及高跟鞋。
西医治疗 1.治疗目的 矫正畸形，恢复和维持前足的横弓，避免跖骨头横韧带继续受压。 2.治疗方法 （1）保守治疗：穿前足宽、有合适的后跟、鞋底较硬的鞋，可避免或减少跖骨头负重等。 （2）手术治疗：常用的方法有： ①跖骨头悬吊术：以跖骨颈为中心，做一纵切口，在跖骨头近端颈部钻一孔。将趾长伸肌腱在止点切断，将肌腱穿入孔中，拉紧缝合，借此肌力将跖骨头提起。 ②跖骨...
...罗细末。扶脾益胃，以类相从。（脾胃属土故云。）和 白术 炒成，专止注泻；同 蚬壳 研就，能敷 痘疮 。点翳侵目中，摩癣发身上。治春月寒热瘟疟，去下部 痔 脱肛 。 故鞋底土 研水吞。适他方，不服水土者立效；（取自己穿者良。） 铸钟黄土 研酒服，卒心痛，疰忤恶气者殊功。 鼠壤土 主 中风 筋骨挛疼，日曝干用。 燕窠土 （胡燕者良。） 治风瘙瘾疹 痒，水调湿敷。
... 麻油 5两。 【制法】除乳、没、麝、松、阿外，余药俱饮片，浸 香油 内三日，用砂锅煎药黑焦色，去滓再煎油，滴水成珠，每油4两入 松香 1斤，少煎一饭时，再入 乳香 、 没药 、 麝香 ，取起入水中，抽洗金黄色，煎时以桃、 柳枝 不住手搅匀令枯。 【功能主治】 一切痞积。 【用法用量】用狗皮摊贴患处，每日以热鞋底熨，令药气深入。 【摘录】 《万氏家抄方》卷二
地胆草 Dì Dǎn Cǎo 别名 草鞋根、草鞋底、地胆头、磨地胆、苦地胆、地苦胆[云南]、理肺散、牛吃埔、牛托鼻、铁灯盏 功效作用 清热解毒 ， 利尿 消肿 。用于 感冒 ， 急性扁桃体炎 ， 咽喉炎 ， 眼结膜 炎， 流行性乙型脑炎 ， 百日咳 ， 急性黄疸型肝炎 ， 肝硬化 腹水 ，急、 慢性肾炎 ， 疖肿 ， 湿疹 。 英文名 始载于 毒性 归经 药...
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