...对经常萎靡、有忧郁倾向的人很有效。 五、了解生理周期。每个人的生理周期都不一样，找出自己精力变化曲线，然后合理安排每日活动。 六、劳逸结合，张弛有度。不能一直处于高强度、快节奏的生活中。 七、静坐放松。每天抽出一段时间静坐，可以调整全身的...
...五、了解生理周期。每个人的生理周期都不一样，找出自己精力变化曲线，然后合理安排每日活动。 六、劳逸结合，张弛有度。不能一直处于高强度、快节奏的生活中。 七、静坐放松。每天抽出一段时间静坐，可以调整全身的脏器活动。 ...
...几天前，一家历史悠久的制药企业找到了柏青，想要加强品牌传播。其直接原因是数十年来，该公司一直缺乏清晰的营销战略、也没有系统的营销方案，内部成立了诸多的分公司独立运作，市场表现不佳。 一方面资源分散，难以形成合力；一方面，因为缺乏营销战略和...
...功业;功劳 merits;efficacy 功力未见于国者,则不可授以重禄。——《管子·立政》 在技艺或学术上的造诣;功夫和力量 force and skill,esp. in regard to training 书法很有功力 国语辞典...
...道家书籍“斩三尸”词语解释 “三尸”即是“三彭”，前面已有解释。中华道家修炼须要斩除三尸，才能去掉阴魔。其中方法很多，有诵经的方法，有符咒的方法，有守庚申的方法，有服丹药的方法等等。 在中华道家修炼学而言，惟有修持内炼功夫，培养自身阳炁，...
...静坐观空．皆为幻景．死生大事．蝶梦泡影．达者视之．千古一瞬．何与天真．日用凛凛．...
...不亦乐乎。此外，我还有几大乐：爬山乐，玩水乐，打太极功夫扇更乐。 爬山乐：我尤其爱爬香山，一走进香山公园，心情就格外好，听到歌声、笑声、谈话声、鸟叫声汇成一片，看到满目葱绿、花红蝶舞，不觉心旷神怡，尽情陶醉在大自然的美景中。累了、饿了，就选一...
...道家书籍“三寸”词语解释 三寸，又曰“三寸气”，三寸指咽喉部位。《庄子》曰：“众人之息以喉。”三寸即是指呼吸之气。一刻功夫现代人的时间观念，一个昼夜共为24小时，每小时分为4刻，共为96刻。古代人所用的历法，规定一个昼夜共为100刻。 张...
...自己，即使有最舒适的环境让他享受，他也宁愿劳动自己的筋骨，绝不让自己懈怠半分。陶侃后来能成为晋代名臣，实非偶然。这些都是值得我们学习和效法的，而且，这种精勤的精神只要我们肯去做，就一定能做得到。 至于谢安，在大军临境时还能安然下棋，这等静功夫...
...佛教徒闭目静坐修行 sit in meditation 国语辞典 僧尼、道士盤腿靜坐，使心入定，是修習禪定的工夫。...
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