...高兴地说:“以前,我对预防艾滋病的相关知识全然不知,通过问答活动,我认识了毒品、艾滋病及自己生理和心理的变化,我也深深体会到国家为青少年的健康付出的心血和努力,以后我们将运用自己所学保护自己、关爱别人,做一个有责任感和信守承诺的防治艾滋病...
...中渚。 【按语】 1.针灸治疗颈椎病有一定疗效,对于缓解颈项痛、肩背痛、上肢痛、头晕头痛等,效果尤为明显。可单用针灸,若配合按摩、外敷则疗效更佳。 2.长期伏案或低头工作者.要注意颈部保健。工作1~2小时后要活动颈部,或自我按摩局部,放松颈部...
...注意早餐质量:含蛋白质和脂肪高的食物不仅营养价值较高,而且在胃中停留的时间较长。早餐中可适当增加这类食品,如牛奶、豆浆、鸡蛋等。 养成良好的饮食习惯:青春期的青少年应自觉培养定时定量进餐、不挑食、不偏食、少吃零食的饮食卫生习惯。 有人把青春...
...自然界及正常人的口腔、肠道、阴道及皮肤上,它存多种不同菌种,最常见引起阴道炎的是白色念珠菌。夏日就快到,又是各种细菌活跃时间,妇女们只要多注意卫生,留意以下贴士,有助对抗阴道炎。 1.少穿紧身裤:少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,夏日宜多穿裙...
...选择适合的外阴瘙痒防治方法可以帮助大家积极的恢复健康,那么具体的外阴瘙痒防治方法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家给出了如下建议,我们专业解读一下。 外阴瘙痒防治方法: 1、皮肤敏感者不仅应适当减少活动,还要注意洗澡不宜过勤、...
...松弛。半年多来,我每天早晨起来按摩,天天坚持,有时晚上也做一次,现在,我的颈椎病已好了。 湿毛巾热敷治骨刺 照x光片确认我双膝长有骨刺,下楼梯时最痛。我用一个经济方便的办法治疗:用湿透的热毛巾2条,在双膝同时热敷半小时(温度不够就加热水)。...
...失去弹性而不适合颈椎病患者。席梦思双软床因过于柔软也不适合颈椎病患者使用。 总之,各种床铺有各自的优缺点,颈椎病患者可根据自己的情况选购。同时,还要考虑居住地区的温度、湿度。一般南方偏于湿热,应选用透气性好的床铺,以利于颈椎病病情稳定,保持...
...姿态不正、神经根刺激、下肢不等长等因素所致。如能早期去除原始病因后,侧凸能自行消除。但应注意的是少数青少年特发性脊柱侧凸在早期可能因为度数小而被误为“姿态不正”所致,所以对于青春发育前的所谓“功能性”侧凸应密切随访。 (八)其他原因的脊柱侧...
...,睡眠不充足,日积月累之下往往会发生颈椎病、胃痛、便秘、眼睛酸涩、视力减退等毛病。生活家特别推出关于颈椎病的系列文章,帮您照顾好自己的身体。 天气变冷后,人们忘不了加些保暖内衣裤,却往往忽视了颈部保暖,然而颈部保暖可以有效预防颈椎病的发生。...
...通过30多年来世界性的广泛研究,特别是一些追踪10年以上的前瞻性研究,对的预后,已有了较详细的了解。较早期的研究存在两种观点:一种认为多动症为自限性疾患,成年后症状会自然消失;另一种则认为,多动症预后不佳,到青少年和成人后仍有人格障碍、...
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