...抗病能力。所以，善良是心理养生不可缺少的高级营养素。 宽容是心理养生的调节阀 人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和...
...神经衰弱是由于大脑长期过度紧张而造成大脑的兴奋与抑制机能失调，属于神经官能症。患上神经衰弱的青少年可通过心理咨询以减轻心理负担，坚定治愈本病的信心。还可通过呼吸控制法加以调节。 呼吸法：①深呼吸法，做到深长缓慢，腹部上下起伏，注意体会呼吸...
...针对大学生由于心理疾病而休学、退学比例逐年增高的现状，许多高校都认识到学生心理健康的重要性，除了以课堂教学为心理健康教育的主渠道外，在教育的模式和方法方面都进行积极探索，努力营造一个良好的校园心理氛围。 大学生心理问题，一次次地给个人带来...
...一些需要与人交流的场合，常人看来非常容易的事情，却被患者视为畏途。有许多青少年甚至由于口吃而失去了就业和升学的机会。在求学、求职、恋爱、婚姻等众多问题上口吃患者都无法真正与常人处于同一起跑线上。口吃给患者精神上和心理上带来巨大的压力，极大地...
...发育期的青少年心理就处于第三状态中。这时，如果心理调适做得不好，就可能向疾病状态发展，出现心理问题。因此，孩子的心理问题要早发现早治疗。 武汉大学附属人民医院的精神卫生中心成敬医生介绍，很多家长带孩子来看心理门诊，是希望通过医生辅导和治疗来...
...主要分为6类： 身体成长类：学生营养过剩和营养失衡同时存在，体质较弱。 心理素质类：来自家庭、学校的压力，引发了青少年的逆反心理、反复心理、自卑心理、厌学心理等，抗挫折能力较差。 情感类：本应关心社会，对生活充满热情，但实际上他们对很多事情都...
...次全面的视光学检查，做一下可能患近视的评估和预测。如果发现远视储备值不够，要采取合适的防控措施加以预防。 近年来，我国青少年近视的年龄在提前，这些孩子以后每年又不断地增加度数，往往到了高中就会达到600度以上了。高度近视很容易造成视觉损害，...
...老师说：“由于国家当今的教育资源还不能满足家长和学生想要接受高等教育的迫切需要，家长望子成龙心切，而一旦这个愿望无法实现，家长就会产生矛盾和压抑心理。要想很好的解决它，首先应该了解家长的心理障碍有哪些，产生的原因是什么。” 1、过度关注。姜...
...，下丘脑和垂体前叶迅速发育，并分泌性激素，与成人相同。可见，对生理发育走向成熟而且极富好奇心的中学生而言，由于心理发育相对滞后，干下“傻事”的几率应该是存在的，也许，这个几率还不能算小（调查表明，在重庆，大学生中，男生的23.5%、女生的...
...青少年时期就已经开始，而且，在青春期达到发病高峰。据近年的医学科学研究发现，精索静脉曲张可以早至6岁开始发病，至11岁-17岁达到高峰，发病率可达20%左右，高于成年人12%的发病率。可见，精索静脉曲张并不完全是成人病。据医生分析，成年人...
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