骨质疏松食物选择_【中医宝典】

...(1)应多吃含钙丰富的食品,如各种发酵类谷类食品,各种乳类,以牛奶为例,250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜,或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。 (2)注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品,如...

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老年人宜素搭配_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

...蛋白质中的氨基酸在量上的比例是不适当的,食用植物性蛋白质以后难以被人体完全利用。而动物性蛋白质中的各种氨基酸在量上的比例合适,食用后容易被人体较完全地利用。另外,为了满足人体所需要的营养成分,绝对吃素者的进食量就要比、素杂食的量大。大家都知道...

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的解释_说文解字""字解释_康熙字典的意思

...红色:红。深。浅桃(桃花)。...

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第八尊 衣罗汉_《二十四尊得道罗汉传》

...来去一毫厘。” 尊者在中印度与国人讲经设法,手提面命,意甚剀切。一日有两衣童子不通姓名,直入馆中参见尊者,求其讲说经义。尊者明知是日月天子从众信中,特为讲经曰: 罔象先天地,玄泉出杳冥。本刚非锻炼,元莹匪澄渟。 鉴照崆峒寂,晨昏法界明。产光...

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的解释_说文解字""字解释_康熙字典的意思

...肉食:菜。素。吃。开。 佛教徒称葱蒜等有特殊气味的菜:五(有几种说法,大致指葱、蒜、韭、薤、芫荽等。亦称“五辛”)。 指低级、粗俗的语言:这人说着说着就带上了字儿。...

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的解释_说文解字""字解释_康熙字典的意思

...珍奇:异。丽。奇。宝。玮。岸。意琦行(赞颂卓越超人的思想和行为)。 次于玉的石头。...

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中秋佳肴要素搭配_膳食养生_【中医宝典】

...中医认为,面筋宽中益气,有解热、止渴、消烦之功效。面筋球塞肉,配上胡萝卜与黄瓜同食,素搭配,营养均衡。胡萝卜提供丰富的胡萝卜素;而黄瓜极强的清脂功效,使得菜肴美味可口,不油不腻,适合各类人群食用。 一、花蔬面筋球酿肉 主料:面筋球6只,...

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素佳肴最佳搭配比例_膳食养生_【中医宝典】

...许多人都知道吃饭要素搭配,可却不清楚具体怎么搭才好。这里,给大家介绍一个非常简单的方法:一口肉配三口菜。 鸡鸭鱼肉等荤菜味道鲜美,含有丰富的蛋白质,但超量摄入会增加肝肾负担。素食则能弥补荤食缺乏膳食纤维和某些水溶性维生素的缺陷,其中丰富...

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2007年度国家科学技术颁发_【中医宝典】

...国家科学技术奖励大会1月8日在京隆重举行。党和国家领导人胡锦涛、温家宝、李长春、习近平、李克强出席大会,胡锦涛向获得2007年度国家最高科学技术的闵恩泽院士和吴徵镒院士颁发奖励证书。温家宝在大会发表讲话。 据悉,2007年度...

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