...练习时可睡在床上，双手按在拟定开刀的部位，尽量深吸一口气后，再用力咳嗽吐痰。学呼吸老年人开刀后若痰液吐不出来，可堵塞支气管，使肺泡发生萎缩造成肺不张。为预防肺不张发生，老年人开刀前要进行深呼吸锻炼。若是腹部开刀的老年人，要练习胸式深呼吸，即...
...消化道出血时止血药的应用与诱发心脑血管闭塞性病变的矛盾;肾衰血透、血滤等净化治疗时肝素应用与凝血障碍的矛盾;纠正低血容量与心衰、心律失常的矛盾。使用抗生素控制感染与肠道菌群失调的矛盾。使用激素与胃肠道出血的矛盾;广谱抗生素应用与肝肾功能不全...
...活动，以维持肌肉、骨胳、关节、韧带的正常功能，推迟衰老的进程。 坐姿 坐姿在老年人生活中占有重要地位，不仅所占的时间长，而且坐的方式也比立姿多，通常有端坐、靠坐、盘坐等。坐姿的选择可根据老年人的习惯和健康状况决定。不正确的坐姿可引起脊柱弯曲或...
...预防冠心病老年人跟饮食与身体健康关系极大，尤其是对老年人来说更是如此，冠心病的预防应该从日常的饮食入手。 由于冠心病比较容易危害老年人的身体健康，所以老年人应该多了解冠心病的预防知识。如果他们对此不感兴趣的话，老人的子女就应该多向他们讲解...
...1.食管裂孔疝的三级预防措施 一级预防(病因预防)：本病老年人多发，以食管周围韧带松弛，食管裂孔增宽和腹内压增高为主因，故病因预防应侧重于避免腹压增高的因素，如肥胖者应减肥，老年慢性咳嗽者应积极治疗，习惯性便秘老年人多发，应注意饮食调节，...
...血管壁异常所致的出血性疾患，主要是机体对某些物质发生变态反应，引起毛细血管通透性增加导致出血，表现为过敏性血管炎征象。临床特征为皮肤紫癜，可伴有腹痛、消化道出血、关节痛和(或)血尿、肾病变等。本病伴腹部和关节疼痛症状称Henoch-Sch?...
...骨质疏松症而引发的肺部感染和胃肠道疾病，都超过了75%。骨质疏松症已不仅仅是骨质上的疾病，其对肺部和胃肠道的危害更深。 然而患者却对此没有足够的认识。有相当多的老年人，根本不关注自己的骨质疏松症，往往在诊治肺部感染或胃肠道疾病时，由医生提醒才知道...
...(一)常见病因：上消化道出血的病因序列在老年人中以胃溃疡、贲门撕裂症、胃炎、食管炎、癌肿、胆道出血、胰源性常见。其中消化道溃疡并出血者占40%。下消化道出血的病因中，老天人常见的是癌肿、憩室、缺血性结肠炎，其中80岁以上老年结肠憩室炎所致...
...国外医学界一项新的研究已证明，在日常生活中，积极锻炼的男士中风危险少。据《内科学年鉴》发表的文章指出，40岁后的男人经常进行体育活动可预防中风，肺功能差可增加中风危险。冰岛学者在10年研究中发现，40岁后的男人积极进行体育活动比不活动的...
...德国心脏病学会8月３０日发表公报说，其开展的新研究证实体育锻炼对老年慢性心力衰竭患者有帮助，但开始锻炼前应首先向医生咨询。 研究人员分别让身体健康和患心力衰竭的总共１２０名老年人接受为期４周的耐力锻炼，并用流式细胞技术和超声波检验他们的...
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