烹蔬菜防流感_【中医宝典】

...以前,冬季如遇流感袭来,各单位医务室便准备了容器装入米醋,放到炉子上,人吸入蒸发酸气,以防止流感。看来这与平时做烹菜功效是一致。 以熘白菜为例:取青口白菜二三层帮叶约400克,切斜片。锅内放底油,油热后放花椒10粒左右,炸黑...

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泡黑豆改善视力_【中医宝典】

...改善视力有很大帮助。 2、黑豆能缓解眼睛疲劳,也助于防止视力下降。 因为黑豆中富含抗氧化成分———花色素和对眼睛有益维生素A。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取营养成分。 泡黑豆做法非常简单,首先准备一个平底锅,放入...

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紧张失眠睡前喝点_【中医宝典】

...导致睡眠障碍。而醋酸不仅能有效地抑制乳酸生成,还可以加速乳酸氧化,减少它在机体内蓄积程度,从而消除或减轻紧张性疲劳感,使人轻松入眠。可见,紧张性失眠患者适当喝些是有助于改善睡眠质量。 中医认为酸甘化阴,即食入酸甜性食物可以转化为...

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防病保健泡食物_膳食养生_【中医宝典】

...是人们日常生活中常用调味品,其药用价值很高。现代药理研究表明,用浸泡过食物具有防病保健作用,特别是对高血压、冠心病、糖尿病、感冒、干咳等有一定辅助治疗作用。 泡花生米——防治心血管疾病 取花生米、食醋各适量。将花生米浸泡于...

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瓠瓜药用_【中医宝典】

...一、瓠瓜营养价值与药用方剂 瓠瓜食部每100 g含蛋白质0.7 g、脂肪0.1 g、碳水化合物2.7 g、膳食纤维0.8 g、胡萝卜素40 μg、硫胺素0.02 mg、核黄素0.01 mg、尼克酸0.4 mg、抗坏血酸11 mg、钾87...

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发明和药用_《中国医学通史》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...亦有芳香药酒意思解释。罗山蟒张乡天湖商代墓地,发现了我国现存最早古酒,它装在一件青铜所制容器内,密封良好。至今还能测出成份,证明每一百毫升酒内含有8239毫克甲酸乙,并有果香气味,说明这是一种浓郁型香酒,与甲骨文所记载相吻合。...

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豆养人_【中医宝典】

...开春,我都要买点黑豆,将其洗净,用上好米醋泡上十天,一直到生黑豆被泡软,制成豆。一般在饭后,取20~30粒豆,细嚼慢咽,徐徐享用,觉得味道很是甘美。 我坚持吃黑豆至今已有三年多,不少人见我头发乌黑、皮肤细腻、面色红润,都说不像是60...

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冬虫夏草药用_【中医宝典】

...寄生于昆虫纲、鳞翅目、蝙蝠蛾科、蝠蛾属Hepialus幼虫感病后形成虫、菌结合体;;而其他类群仅称为虫草,不是正宗冬虫夏草。一、冬虫夏草和寄主昆虫药用历史及发展现状 药用冬虫夏草,最早文字见于清朝汪昂《中药学在全世界逐步普及,...

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药用向日葵列当_【中医宝典】

...药用向日葵列当向日葵 学名Heliantus annuus L.别名葵花、向阳花、朝阳花等。属菊科一年生草本植物。以花序托(花盘)及种子入药。具养肝补肾、降压、止痛之功效。全国均有种植。 症状、病原、传播途径和发病条件、防治方法参见向日葵...

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炮姜与姜炭应区别药用_【中医宝典】

...干姜炮制品,炮制上也有相似之处,然而在炮制程度、效果、价格及临床应用上却有根本区别,可以说二者名不同,物也异,效更殊,故在经营、使用中应严格区别药用。摘自《时珍国医国药》文/林金瑞,陈党培 ...

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