...正确的减肥方法，应以除去多余的脂肪为目的，且供应体内足够营养素，因此为了达到“减肥不减健康”的目标，应在均衡的饮食原则下，尽量选择低热量、足够营养的食物。 正确的减肥方法，应以除去多余的脂肪为目的，且供应体内足够营养素，因此为了达到“减肥...
...同练的特点，有助于深入理解中医“形神合一”、“天人合一”的整体观，而气功作用机制的探讨，亦有益于对中医“气化论”、“精气神”理论和脏腑心理相关性等的深入认识。发掘整理气功与药物配合应用，气功针灸、气功按摩等传统治疗方法也可提高临床疗效、开拓...
...近日，有媒体报道牛黄解毒片等“败火”中成药销量增加了五成。春季易上火，老百姓一觉得嗓子疼、嘴角起泡，就去药店买一些常见的中成药“败火”，但中医大夫却指出：去火中成药不能随便吃，很多虚寒体质的人吃了“牛黄”类清火药不仅无益反而有害。 ...
...□ 蔡晓刚 山西省洪洞县中医医院 中医讲究“望闻问切”，其中，通过患者口腔中异常的味道，可判断患者的身体状况，具体有以下几种： 口甜：中医认为多是脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致。多见于糖尿病和消化功能紊乱。 口酸：中医认为是肝胆之热乘脾所致。...
...巧妙的技能 skill 极技巧。——《史记·货殖列传》 运用技巧 国语辞典 工藝、文學、體育等方面的精鍊技能。 史記．卷一二九．貨殖傳：「於是太公勸其女功，極技巧，通魚鹽，則人物歸之，繦至而輻湊。」 漢書．卷三十．藝文志：「技巧者，習手足...
...与中国医理 究竟《易经》的道理与中国医理有多大关系？这是一个很奇妙的问题，要说起来，医理与易学是没有太大的直接关系。 诸位一定会说，既无什么太大的关系，还研究什么呢？这就要说到道家了。 在秦汉以前，春秋战国时代，道家有所谓“方士”之流，...
...指举止、行为和表情动作等。（一）言语沟通技巧1．善于引导病人谈话临床调查证明，护士对病人是否有同情心，是病人是否愿意和护士谈话的关键。对于病人来说，他认为自己的病痛很突出；而对于护士来说，病人有病痛是正常的事。如果护士的情感没有“移入”病人...
...十年之后退休发挥余热的老中医，医学知识和临床经验俱丰，为人处事与医德医风多坚守传统，有较好的群众基础。坐堂医一张桌子两把椅，一张纸一支笔。通过“望闻问切”四诊，为人书方开药，使患者花较少的钱，既方便又安全地解除了痛苦。 “中医坐堂”监管先行...
...做法很简单，如果你家有熏香的小炉子，那么将薰衣草适当稀释后放入，直接熏香。不仅能让房间里有舒适的香味，时间一长你的睡眠也会好很多。 每天泡澡是对睡眠很有利的方法，如果能再配合上薰衣草精油，效果就更好了。将5滴薰衣草精油用10毫升基础油稀释后...
...中医》杂志，其“代发刊词”指出：“今日的中医中药，还是在新旧交替的时期。旧的将去未去，新的欲来未来。十多年来尽管高呼着中医药科学化，事实上多限于书本上的理论，另一方面，也不过拿几味中药来研究化验，置配合作用的方剂意义于似有似无之间。很显然，...
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