老年人吃水果的学问_老年饮食_【中医宝典】

老年人由于内脏器官衰老,导致各生理功能减弱。如消化能力差、 肠蠕动减慢 、胃 粘膜萎缩 、胃酸过量等,也常伴各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果,可采用“少食多餐”的吃法。 经常胃酸的,不宜吃 李子 、 山楂 、 柠檬 等含有机酸较多的水果。 经常大便干燥的,可多吃些 桃子 、 香蕉 、桔子等,因这些水果有缓下作用。 柿子 含大量柿胶,吃多了可加重 便...

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如何选择钙剂?_【中医宝典】

...,乳酸钙含钙13%,乳酸钙片,多种钙片,L-苏糖酸钙含钙13%,有巨能钙,葡萄糖酸钙含钙9%,有葡萄糖酸钙片及口服液。 2、根据钙的溶解度选择钙,钙只有溶解在液体中,并呈离子状态,才能补充吸收,溶解度愈大吸收愈好,溶解度大的钙剂有氯化钙,乳酸钙,醋酸钙,葡萄糖酸钙。 3、根据钙的吸收率选择:人体钙的吸收率一般在30-40%,年龄愈小,机体缺钙的情况下吸收愈...

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饮食巧选择_【中医宝典】

便秘是指大便秘结不通,或虽便意,而排便困难。食物品种选择不当是引起便秘的重要因素之一。因此便秘病人根据所表现的不同类型,合理选择食物品种至关重要。中医常将便秘分为热秘、气秘、虚秘三种类型。现将各类型的症状特点及饮食原则介绍如下。 热秘: 表现为大便干结,小便短赤,面红心烦或口干、口臭,腹满胀痛。此型病人应忌食辛辣厚味,因为此类食物多能“助火邪”、“耗真阴”...

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脱毛小动作学问可不小_皮肤病脱发_【中医宝典】

多毛--处理得当毋须烦恼 不同毛发功能不同 不同的毛发其各自具的功能不尽相同。 1、加速汗液蒸发通常毛发在沐浴或淋雨后可把水分从皮肤上引流向下,有毛处由于面积增大,可加速汗液的蒸发;毛发的分布也显示了性别特征;还可以通过毛发鉴定血型以及测量各种微量元素来判断疾病,辨明身份。 2、减少外界损伤 头发 覆于头皮,可减少外界的损伤,又可以防止紫外线的过度照射。睫...

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选择性IgA缺乏症

...比较可靠。 治疗措施 多数不需治疗。如呼吸道感染、胃肠道症状、过敏反应和 自身免疫疾病 应进行相应处理。γ球蛋白制剂仅含微量IgA,故不能选择性地替代IgA;另外,IgA由粘膜表面局部产生,全身给予IgA未必能到达预期的作用部位,且重复输入容易发生过敏反应。因此,一般不用γ球蛋白治疗。仅在有严重感染和同时伴有IgG2缺乏的情况下,应用这种制剂才有效。少数I...

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医学免疫学/选择素家庭

选择素(selectin)家庭最初被称为 外源凝集素 细胞 附分 子家庭(selectincellabhesion moleculefamily,LEC-CAM家族)。selectin是由select和lectin两词衍生而来,目前国内尚无统一译法,选择素一词似为妥当。 (一)选择素 分子 的基本结构 选择素分子为穿膜的 糖蛋白 、可分为 胞膜 外区、穿膜区...

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测量基础体温学问真不少_妇科女性不孕_【中医宝典】

基础体温的测量,是了解自己是否排卵最简单的方法。虽然目前渐渐被超音波测量卵泡大小,以及血中e2荷尔蒙浓度高低的方法所取代,但是,由于超音波的照摄必须到医院或诊所执行,对于家务繁重,尤其是新婚的女性们来说,基础体温的测量仍然有它不可忽视的便利和准确性。 大家或许都知道基础体温的“最低温”是排卵的时间,但是有谁能告诉我们哪一天是最低温?没有人能预知她所认定的“...

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白米饭里的营养学问_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

谁说吃白米饭就会发福呢!其实,白米饭与 肥胖 不是是划上等号的!白米饭分解后的碳水化合物能够被身体立即的消化、吸收、转变成用 葡萄 糖,可以被身体当成燃料直接使用。 所以,充份利用白米饭的好处就不一定会发福!其实,只要充份利用人体所需要的三大营养素:碳水化合物、蛋白质、脂肪,就能拥有凹凸有致的身材。 而三大营养素当中的碳水化合物,以白米饭为例,白米饭消化分...

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医学遗传学/突变和选择

...=v/u+v 在此情况下,突变频率完全由u和v 来决定。突变时导致一个基因功能的丧失或变化。大多数可检测的突变是有害的,因此有突变就会面临选择,如果选择是中性,即中性突变(neutral mutaiton)。这种突变型既无害处亦无益处,选择性不显著。如我国汉族人群中,对 苯硫脲 (PTC)缺乏尝味能力的 味盲 (tt)的频率为9%,味盲基因(t)的频率为0...

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不可盲目选择新药_【中医宝典】

据介绍,除经济原因外,54.66%的被调查者在国产药与进口药功效相同时选择进口药物;51.11%的人在低价药与高价药功效相同时选择价格高的药物;46.7%的人在新药与老药功效相同时选择新药。 药学专家认为,在药物选择上,最好选择药物价格与疗效比最适宜的药物。单纯从理论上讲,同种药物的化学成分都是一样的,因此在疗效上不存在好与差的区别。从某种角度讲,进口药由...

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