...的颜色，那就说明你的经络可能不够通畅。 如何才能使经络通畅呢？ 一是要经常运动。只有经常运动，气血才能周流全身，经络也才能通畅。 二是要多吃葱、蒜、海带、山楂等具有行气活血作用的食物。 三是要保持心情愉快。因为人心情不好时气机就会郁结，气机...
...压力有时是一种动力，适当的压力能使你高效率完成某项工作，或者督促你到达预期的奋斗目标。但是，过于沉重而持久的精神压力会对身心造成极大伤害，这种伤害会以某种生理和心理症状反映出来。如何判断你是否因压力太大而出现了健康问题，请看下面列举的症状...
...很多人下定决心开始锻炼身体时，面对五花八门的健身项目很可能会有无所适从的感觉。其实，锻炼身体要因人、因时、因地而异，要根据年龄、性别、性格、健康状况、职业特点等，选择不同的运动项目。 脑力劳动者最好室外健身 首先，选择的健身项目要与自己的...
...有人说，感情是一段一段的。你与她的那一段，已经结束了。 至于她为什么仍然来找你倾诉，耳朵，听过这样一句话吗？“女人，就算不喜欢一个男人，但仍愿意给喜欢自己的男人一个暧昧的希望。” 其实，是一条很明白的路，你应该一眼就看透啊。 你这算什么？...
...运动不必超过半小时，而且不会觉得痛苦。你可以分两次锻炼并且在家中的电视前完成。 jacques赞成这种观点。“我不把运动看成是一件很大的事，但是如果我停止运动，我将不能象现在这样很好地控制血糖。”...
...她却有点失魂落魄。在家里给婆婆做的一饭盒冬笋炖肉放在冰箱里已经三周了，而这三周她已经去过婆婆家5次接孩子；她经常觉得了无生趣；你只想一个人呆着，有些焦虑、有些抑郁、有些恐惧，到底为什么似乎又没有特指。她想：难道是更年期提前来了? 中医说法：...
...说起螨虫，大多数人一定会说：“知道，知道，不就是广告上那细细长长，有‘手’有‘脚’，在皮肤里四处乱爬的怪物嘛。”但是，知道归知道，你是否真的了解螨虫呢？上海复旦大学螨类研究机构的孙建华副教授生动地向记者介绍了这位“小朋友”：通常损害...
...心烦意乱。 疾病打击。疾病最容易使人思想消沉，有的还会失去生活的信心。疾病的压力来自于失去健康身体的忧患，失去康复信心。 贪欲过高。如果对金钱、财富之类心存过高欲望，那就是贪心，使你轻松的大脑神经长期紧张，正常的心脑运动加快，产生一种与正常生理...
...病毒。由于本病与淋巴瘤关系密切，故认为是副肿瘤综合征的一种类型。 本病起病较晚，多在40～50岁以后发病，病程较长，进展缓慢，其病情进展与自身的肿瘤进展并不一致。多伴发有霍奇金病或其他恶性淋巴瘤。发病多在恶性肿瘤诊断之后，而且常常在肿瘤缓解期...
...从“走姿”观察人，世界各国古已有之。观察一个男人怎样走路，并从走姿中透视其内心，你肯定会觉得妙趣横生。 一、步伐急促的男人 这类男人是典型的行动主义者，大多精力充沛、精明能干，敢于面对现实生活中的各种挑战，适应能力特别强，尤其是凡事讲求...
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