美国宾夕法尼亚州立大学的医生mustasimrumi博士等 人发 现，青年运动员在长期高强度运动时膝部承受的压力可能损害膝关节的软骨，并在日后导致发生骨。 rumi博士等人在动物实验中发现，被强迫进行一种下蹲运动以使其膝关节承受巨大压力的大鼠中，膝关节的软骨发生了轻度早期退变，其程度超过未作运动的同龄鼠的2倍。该动物模型首次模拟了人运动时的实际动作，以往研究...
...也是疾病潜在的危机。 一些患肾病综合征的儿童，喜以冰淇淋或冰镇饮食解渴。若偶尔为之，多次少量也并非禁忌，若一味地贪凉则对病情无益。因凉冷可以损伤胃肠功能，以致脾胃失于健运，对病情无益。若因贪凉发生急性则每使病情反复或加重。故肾病综合征患者夏季慎用凉冷饮品。 三、适当运动 讲究卫生 适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、练气功等。但应注意锻炼的时间...
在美国，每年约有1000万人因 运动损伤 而接受治疗。运动医学的原则可以运用在许多肌肉骨骼系统损伤的治疗当中。这些肌肉骨骼系统的损伤类似于运动损伤，但原因不同。例如， 网球肘 可因搬运皮箱、旋转螺钉或拿钥匙开门等动作引起；跑步者膝也可因行走时足过度内旋（旋前）造成。 【病因】 错误的训练方法、解剖结构异常会造成在机体某部位的应力大于另外部位，肌肉、肌腱和韧带...
...疗方法包括手术与非手术治疗两种。过去临床上多采用中药和通气、通液术，腹腔镜分粘术，显微外科重建术等方法进行诊断和治疗。 输卵管性 不孕症 的处理原则上应针对上述输卵管性不孕的原因，力求从根本上祛除导致输卵管器质变的原因，如输卵管急、慢性炎症的消除、 输卵管粘连 的松解、先天缺陷的矫正、肿瘤的摘除等，并同时注重输卵管正常功能的恢复和保持。 输卵管阻塞是造成输卵...
一、不能立即休息 剧烈运动时人的心跳会加快，肌肉、 毛细血管扩张 ，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发 心慌气短 、 头晕 眼花 、 面色苍白 ，甚至 休克 昏倒等症状。 二、不可马上...
老年人的健康与长寿，都与情绪、运动、营养、生活状况、社会环境及保健医疗等密切相关，要防治老年人常见病，就应该从以下几点着手。 ⑴、保持乐观的情绪：乐观的情绪有利于健康。老年人，特别是离退休的老年人应该做到自得其乐，助人为乐，知足常乐。及时调节好心态，享受离退休后新的生活。情绪 紧张 、心理不平衡常常引起人体的生理功能失调，抵抗力低下，易患 高血压 、 冠心病...
...本病的正确诊断率却很低，常发生漏诊或误诊，甚至发生中耳粘连，引起时仍未明确诊断。因此应尽量用声阻抗检查以明确诊断。小儿 分泌性中耳炎 的治疗原则为及时彻底清除鼓室积液，改善鼓室通气和预防鼓室粘膜粘连。有条件的在治疗期间可用声阻抗检查，以监视治疗效果。 小儿 急性化脓性中耳炎 的治疗，更应重视鼓室内脓液的及时排出，以防引起听骨链的损害。所以，对小儿急性化脓性中...
...脉伤多见于颈总动脉、出血猛烈，病人迅速死亡，如果伤口小，血液不能流出，则形成大血肿，压迫气管发生窒息；以后形成假性 动脉瘤 ；如果大静脉同时损伤，可形成动静脉瘘。处理：紧急时用拇指将颈总动脉压向颈椎横突。然后在胸锁乳突肌内缘显露血管，进行血管修补，端端吻合或血管移植。结扎一侧颈总动脉，年轻人一般不会发生严重后果，但40岁以上的病人，约有40％病 人发 生 偏...
一、运动养生机理 中医将精、气、神称为“三宝”，与人体生命息息相关。运动养生则紧紧抓住了这三个环节，调意识以养神；以意领气，调呼吸以练气，以气行推动血运，周流全身；以气导形，通过形体、筋骨关节的运动，使周身经脉畅通，营养整个机体。如是，则形神兼备，百脉流畅，内外相和，脏腑谐调，机体达到“阴平阳秘”的状态，从而增进机体健康，以保持旺盛的生命力。 现代科学研究证...
在美国，每年约有1000万人因 运动损伤 而接受治疗。运动医学的原则可以运用在许多肌肉骨骼系统损伤的治疗当中。这些肌肉骨骼系统的损伤类似于运动损伤，但原因不同。例如， 网球肘 可因搬运皮箱、旋转螺钉或拿钥匙开门等动作引起；跑步者膝也可因行走时足过度内旋（旋前）造成。 【病因】 错误的训练方法、解剖结构异常会造成在机体某部位的应力大于另外部位，肌肉、肌腱和韧带...
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