...生存者中35％～56％；一项定群研究发现48％的各种癌症患者都有疲劳症状。 美国西雅图华盛顿大学公共卫生学院社会与行为研究计划的负责人，本次讨论会的主席Patrick教授说：“现在，与癌症相关的疼痛、抑郁和疲劳都没有得到充分地治疗，这种情况是...
...出自：宋末诗人张炎的《清平乐》 原文如下： 候蛩凄断，人语西风岸。月落沙平江似练，望尽芦花无雁。 暗教愁损兰成，可怜夜夜关情。只有一枝梧叶，不知多少秋声！赏析 此词见于《山中白云词》卷四。原是张炎赠给他的学生陆行直（又称陆辅之）的。其时，...
...，减轻疲劳的程度，而且还能加快疲劳的消除。疲劳是一种生理现象，只要不是因疾病所造成的疲劳，并不影响身体健康。生理学认为疲劳对人体来说是一种保护性机制。同时，疲劳又是一种运动量的针对性反应。 在处理饮食营养与消除疲劳时最基本的要求是摄取营养...
...出自：现代诗人陈毅的《梅岭三章》 原文如下： 投身革命即为家，血雨腥风应有涯。 取义成仁今日事，人间遍种自由花。赏析 第三首“投身革命即为家”，表达了诗人面对死亡的坦荡胸怀和共产主义必定胜利的坚定信念。陈毅早年投身革命，从此就成了共产主义...
...民间体育活动。利用自制器材，在人工或天然的冰雪场上进行的游戏。有冰陀螺、冰橇、冰滑子、冰趟子、冰上舞狮子、冰爬犁、雪地冰球、冰上驶帆等。...
...眼睛老觉得干涩，看一会儿书或电视、计算机，眼睛就很疲劳、酸胀得厉害，而且手脚容易麻木。这就是肝血虚的初期症状了，大家不要对此粗心大意，因为血一亏大，人肝胆上的各种大病就不请而至了...
...这是一个女孩的来信： 老师： 您好！不知道从什么时候开始，我的心里结了个无法解开的结，从那时候开始生活似乎就失去了光彩，每天我似乎在与自己和别人抗争，明知道不该这样，却无法摆脱。 还是从我认为是心结出现的时候说起吧。记得一次上数学课，需要...
...依赖症”的发生，尤其要当心这种游戏“病毒”“登录”孩子的心理，破坏孩子原有的、正常的学习秩序。 家长首先应知道电脑并非“有百利无一害”，游戏是把“双刃剑”，要注意孩子因自控力差而沉溺其中，必要时，应想办法用其他活动来转移孩子的注意力，如制作...
...劳逸结合有度，是维持健康的必要条件。适度的劳动和体育锻炼，有利于气血的流通，可增强脏腑功能和体质；适当的休息，有利于消除疲劳，恢复体力和脑力，维持人体正常的功能活动。 若过度劳累和安逸，则不利于健康，有时甚至可导致脏腑气血的失常而引发疾病...
...随着生活节奏加快，其劳动强度和精神压力容易使人感到疲劳。即使七天长假过后，很多人上班后依然觉得很“累”。中国中医研究院广安门医院食疗部主任王宜推荐五种食疗方法来缓解疲劳。 1.枣仁莲子粥原料：酸枣仁10克，莲子20克，枸杞20克，粳米和...
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