...、吐纳、房中为主，而尤以“房中”为详细，是研究气功养生的可贵资料。 却谷食气篇 气功服气辟谷名篇。马王堆西汉古幕出土。全篇四百字。专门研究解绍服气辟谷，方法具体，并任为加服药饵，有相辅相成作用。 淮南子 西汉道家思想代表作。为西汉·刘安等人...
...凡远行水火不便或修行人欲省缘休粮 用黄 、赤石脂、龙骨各三钱，防风半钱，乌头一钱二丸又方 用黑豆五升淘净、蒸三遍去皮，大麻子三升浸一宿，蒸三次口开去壳，捣细、和匀、一方又方 用大豆五升淘净，蒸三遍去皮为末；大麻子五升汤浸一宿，蒸三遍令口...
...轻中度肥胖疗效较好。 气功减肥要应用得当,避免偏差,更不要一再强调辟谷,而引起食欲消失。 推拿减肥是一种较好的辅助治疗手段,要逐渐学会,可以长期使用。 药浴、药粥、药茶、药饼虽好,也要根据人的个体差异,交替食用,不可一用到底。 下面介绍八款...
...“文园病渴几经年，久旱求泉竟及泉，辟谷尝参都试过，一丸遇到不妨千。”这首诗是老一辈革命家谢觉哉专门为糖尿病验方“玉泉散”而写的一首诗，也为“玉泉散”验方做了活广告，使许多糖尿病患者认识“玉泉散”，从而成功战胜病魔。 谢觉哉因工作繁忙，...
...．少顷雨止．寻径而出．至寺门下．觉身轻神逸．行步如飞．洎归舍、不复饮食．其从兄大猷莫为诸王宫教授．将之任．遣仆致书．见其颜如桃红．且能辟谷．以语大猷．及大猷至．则已去．云游茅山矣．后又闻入蜀、隐青城山．大猷为梓路提刑．使人至眉访所在．眉守复...
...名叫“住北戴河杂诗”，原文是：“文园病渴几经年，久旱求泉竟无泉。辟谷尝参都试过，一丸遇到不妨千。”谢老自加的注释是：“糖尿病旧称消渴症。我病消渴多年，喝水多，小便也多；夜间睡醒，口干欲裂。有时肚子是饱的，但仍要吃，不吃就头昏眼花。西医要我...
...补气养血，顺畅三焦，培补五脏，乌须发，固齿牙。主【用法用量】每服2-3钱，空心白滚汤送下。【摘录】《奇方类编》卷下▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《古今医鉴》卷十六：长生不老丹【别名】长生不老辟谷丹【处方】白茯苓（去皮）2两，定粉2两，黄丹2两...
...汝精，乃可长生，所谓道者，如此而已，若夫飞丹炼石，导引按跷，与夫服气辟谷，皆神仙之术所不废者，今具列云。...
...汝精，乃可长生，所谓道者，如此而已，若夫飞丹炼石，导引按跷，与夫服气辟谷，皆神仙之术所不废者，今具列云。...
...原判镇为道士启》云：“满目氛埃，儒术不胜其拘贱；游神清静，道家尚可逍遥”。四十三岁以后开始学道家的“辟谷养气”之学。“辟谷养气”,这种养生术早在先秦时期已经流行，要“养气”，首先必须保持情绪的和谐安定和心理的平衡，也就是平日要心平气飘安静...
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