...瘥。一男子素不慎起居，内热引饮食，作渴体倦，两足热，后足跟作痛。或用消热除湿之剂，更加发肿。又服败毒之药， 赤痛甚。恪用祛毒消热，溃烈翻张，状如赤榴，热痛如锥，内热晡热。此因足三阴亏损，朝用十全大补，夕用加减八味丸，外敷当归膏，两月余而愈。...
...中医认为，肾的主要生理功能是藏精，主生长、发育、生殖和水液代谢。按摩法中的鸣天鼓、擦双耳、叩齿等式，具有益肾补脑、聪耳健齿的作用;而摩揉、拳眼叩打腰脊，以及摩擦、擦涌泉、缩二阴等又有温阳补肾、益气活血的功效。 我十分喜欢郭剑华主任的自我...
...跖骨骨折主要表现为足背部肿胀，足尖负重障碍和用足跟步行等特点。...
...中医喻其为“水之源头”，具有补肾安神的作用，坚持按摩涌泉穴，会使头发的养护取得事半功倍的效果。(生活) ...
...中医认为，按摩腹部能通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，消内生之百症。现代医学认为，按摩腹部能使胃肠及腹部的肌肉强健，促进血液和淋巴液的循环，促进胃肠的蠕动和消化液的分泌，有益于健康长寿。另外，有关专家通过临床研究发现，...
...中医认为，痛经跟女性月经来潮时发生血脉瘀滞、气血失和有很大关系，进而“不通则痛”。另外，也有经血量过多、经后疼痛的患者，则属于“不荣则痛”。 茶疗改善 茶饮也有助改善痛经。 红枣桂圆饮：适合气血虚弱、寒凝血瘀的女性，可以在经前、经行时准备...
...与足跟痛鉴别： 足跟痛是老年人常见的疾病，虽然从表面上看既不红也不肿，但当站立或行走时都会感到疼痛，给行走带来了极大不便，其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后，局部创伤性炎症所致，少数因跟骨骨刺引起足跟骨刺症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,...
...跟腱止点及周围软组织，位在跟骨与后侧鞋帮间。在两者间长期反复的挤压、摩擦形成滑囊炎。 Heneghan等研究Haglund足跟痛综合征， 认为跟骨跖面内侧结节的骨性突出和鞋跟高低，对Haglund足后跟痛的发病和治疗起重要作用。...
...保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、提拿、拍打，以促进血液循环，改善消化功能，强壮筋骨，提高抗病能力。这种按摩简单易学，使用方便，适合于家庭保健。老年人如能每天做几回，可达到预防感冒、防治腰腿痛的目的。 下面介绍几种按摩...
...穴属小肠经，主头项强痛、癫痫等等。因此，对手掌特定穴位的刺激按摩，会起至宁心安神，健脑益智的作用。 在众多的方法中，最单间的就是搓压法。把两掌合在一起，用力对搓，反复搓30—60次，将两掌搓热为好。然后将两掌合十在胸前，两手均匀向内用力压...
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