对付暴晒可冰敷酸奶土豆_【中医宝典】

...去抓挠,因为一旦抓破十分容易感染。如果涂抹后红热症状难以减轻,或情况更加严重,应及早就医。 2.还有一部分患者晒伤易发生在眼睛周围,对晒后发红浮肿的眼周皮肤,冰块是最好的消肿剂。可以用保鲜膜或纱布包住冰块,敷在浮肿发热的眼睑上。另外,还可以将生土豆切成薄片敷眼,可起到消炎镇痛的作用。也可以用喝茶剩下的茶叶包在布袋里,放入冰箱冷藏后在眼睑部敷贴10~20分钟。

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微波炉烹饪操作技巧_【中医宝典】

①食物若有坚硬的表皮,应剥去才烹; ②微波炉加热的食物温度极高,容易蒸发水分,烹调时宜覆盖耐热保鲜膜或耐温玻璃盖来保持水分; ③鸡翅尖、鸡胸或鱼头、鱼尾部或蛋糕的角端等部位易于烹调过度,用铝箔纸遮裹可达到烹调均匀目的; ④食物应平均排列,勿堆成一堆,以便使食物能均匀生热; ⑤小块食物比大块食物熟得快,最好将食物切成5厘米以下的小块; ⑥食品形状越规则,微波加...

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甜杏熬膏口福长_膳食养生_【中医宝典】

...量三分之一至二分之一的水,加热熬糖,至糖色稍变、泡沫泛起、在白纸上滴糖成珠时,将糖液迅速倒入杏膏内,搅匀,放冷。 包装存放。将平时家庭盛装食品用过的 玻璃 瓶洗净,控干水分,倒入上述杏膏,用两层保鲜膜覆盖瓶口,盖上瓶盖,存放在阴凉干燥处即可。 用此法制备的杏膏稠厚,酸味比新鲜的熟杏大,加上糖浆的渗入,口感好,酸甜可口,从没有发霉变质现象发生,可随时满足口福。

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原位杂交

...。 (6) 裂解细菌,按本段下面所述方法,使释放的DNA结合于硝酸纤维素滤膜。 2. 菌落的裂解及DNA结合于硝酸纤维素滤膜 (1) 在一张保鲜膜上制作一个装有0.5mol/L NaOH的小洼(0.75ml),使菌落面朝上,将滤膜放到小洼上,展平保鲜膜,使滤膜均匀湿润,让滤膜留于原处2-3分钟。 (2) 用干纸巾从滤膜的下方吸干滤膜,用一张新的保鲜膜和新配制...

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做鱼的5个窍门_【中医宝典】

...烧开,再蒸鱼,切忌用冷水蒸。因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。蒸前最好在鱼身上洒一些鸡油或猪油,可使鱼肉更加滑嫩。还可以封上保鲜膜,防止鱼的鲜味跑掉或滴上蒸锅水冲淡鱼的味道。 冻鱼放奶烧。烹制长时间放在冰箱里的鱼时,可适当在汤中放些鲜奶以增加鱼的鲜味。将鱼从冰箱里取出后,最好自然化冻,也可放在置有少许盐的容器中解冻,目的在于冻鱼肉中的蛋白质遇...

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工作的“准妈妈”应如何进餐_孕产期保健_【中医宝典】

...鲜蔬菜补充的不足,孕妈最好在午饭后30分钟吃个水果,以补充体内维生素的缺乏。如果办公室清洗不方便,孕妈可以在早上出门前把水果清洗干净,然后用保鲜膜包裹带到公司。 携带袋装牛奶:在外就餐的上班族孕妈需要额外补充一些含钙食物。把牛奶带到办公室饮用是个不错的选择。如果办公室没有微波炉加热,别忘了挑选经过巴氏杀菌消毒的牛奶。 谨慎挑选饮料:饮料应挑选矿 泉水 和纯果...

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做菜放山药宜养生_膳食养生_【中医宝典】

...人胃口大开,。 原料: 莴笋1根、山药1根、面粉50克。 调料: 盐、 胡椒 粉、葱末、豉油等依个人口味而定。 做法: 第一步:山药去皮,用保鲜膜包好,入微波炉,高火五分钟至绵软后,取出趁热碾成山药泥备用; 第二步:莴笋去皮,用花刀切片后,撒入盐腌渍入味后,入锅炒熟备用; 第三步:在山药泥中掺入适量面粉、盐、 胡椒 粉、葱末等调料后拌匀; 第四步:锅内放食用...

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山药鸡肉清蒸养生_膳食养生_【中医宝典】

... 主料 鸡胸 肉200克,山药1根,青菜2棵。 调料 葱姜、盐、白 胡椒 粉、 花椒 粉、料酒等依个人口味而定。 做法 第一步:山药去皮,用保鲜膜包好,入微波炉,高火五分钟至绵软后,取出趁热碾成山药泥备用; 第二步:鸡胸肉剁成肉糜后,与山药泥共同拌匀,加入盐、葱姜、料酒、 胡椒 粉、 花椒 粉、豉油等充分搅拌入味成馅; 第三步:锅内加冷水,将肉馅搓成大肉圆子...

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谷雨美食——香椿_膳食养生_【中医宝典】

...蛋 外,可油炒、凉拌等。香椿除鲜食外,还可用盐腌食,即将香椿加盐入坛封好口,待半个月后可食用,吃时切成小段以蒜泥拌食之。鲜香椿也可洗净切段人保鲜膜存冰箱冷冻,随吃随取,四季均可食用。一以香椿为主制成的美味数不胜数。皖北的香椿拌 豆腐 、太和香椿,陕西的炸香椿鱼,湖南的凉拌昏椿等,都是别有风味的名菜。用香椿根成药膳,不仅口感纯美,而且能保健疗疾。鲜椿芽中含丰富...

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