...泥煎洗局部。 核桃仁豆腐 核桃仁10枚,去皮尖。豆腐2块,与核桃仁常法煎服。 秦皮乌梅汤 原料:秦皮12克、乌梅30克 制作:将上2味加适量水煎煮,去渣取汁,临服用时加白糖适量。 食用:每日2次,早、晚空腹服,每日1剂,连服5日。 鸡冠花...
...怀孕期、防止早产的功效,也能有效增加婴儿出生时的体重。 孕妇吃鱼宝宝多聪明 鱼类含有丰富的氨基酸、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素,这些是胎儿发育的必要物质,尤其是神经系统。调查研究表明,孕妇多吃鱼有利胎儿发育,特别是脑部神经系统,这样生出来的宝宝...
...身体好: 1.摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。 2.多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中...
...以高蛋白、低脂肪为主。 2、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。 3、多食蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。 4、白带增多,可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。 5、多喝酸奶(特别是那种有活性嗜酸...
...每天吃一些香蕉可降低中风的危险性,这是图兰大学研究人员对您健康的忠告。研究人员发现,从饮食中摄入低量钾的人比那些在日常饮食中多吃富含钾食物的人发生中风的可能性要高出28%,而香蕉是富含钾的水果。 在这项研究中,低摄入量被定义为每天摄入的钾...
...食物,以高蛋白、低脂肪为主。 2、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。 3、多食蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。 4、白带增多,可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。 5、多喝酸奶(特别是那种有活性...
...不饱和脂肪酸、卵磷脂等。因此,常吃豆腐可以保护肝脏、促进机体代谢、增加免疫力,并且还有解毒作用。 但是豆腐中的蛋氨酸含量较少,而鱼类体内这种氨基酸含量非常丰富,相对苯丙氨酸却比较少,而豆腐中则含量较高。这样两者合起来吃,可取长补短、相辅相成,...
...卵巢囊肿吃什么好?很多人有这样的疑问,饮食可以成就健康,也可以威胁健康,所以一定要选择适合的饮食,那么究竟卵巢囊肿吃什么好呢?接下来我们就来详细解读一下。 牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。...
...吃豆腐时加点海带、紫菜等含碘量丰富的海产品一起做菜,就两全其美了。 配萝卜:豆腐属植物蛋白,多食会引起消化不良,白萝卜有促进消化的作用,若与豆腐拌食,有利于豆腐的吸收。豆腐含有丰富的钙,白萝卜不含草酸,不会阻碍钙的吸收。 配点肉:大豆有“植物肉...
...宫颈白斑这种疾病不是特别严重,患上宫颈白斑会影响人们的生活健康,患上宫颈白斑疾病需要了解很多的事项,患者需要尽早进行宫颈白斑的治疗。但是人们要注意了解宫颈白斑的饮食。那么,宫颈白斑患者怎么吃健康? 宫颈白斑的饮食,要根据月经期进行不同的...
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