...中医养生学是从实践经验中总给出来的科学，是历代劳动人民智慧的结晶，它经历了五千年亿万次实践，由实践上升为理论，归纳出方法，又回到实践中去验证，如此循环往复不断丰富和发展，进而形成一门独立的学科。从内容上来看，中医养生学涉及到现代科学中预防...
...我认识的一位退休职工可称是“养生有道”：电视广告中凡有健心肺、强肝脾、活筋骨、延年寿之类的新药和营养品出现，他都用心记下，然后买来服用。但其健康状况却并没有如广告中所说“去岁花甲，今年五八”。相反，倒还住了一次医院。当然，这一方面与有些...
...运动养生的方法有很多，我国传统的健身术五禽戏、太极拳、太极剑、八段锦，现代普遍应用的散步、慢跑、游泳、舞蹈等运动都可以达到养生健体的作用。 但是不论应用哪一种运动方法来养生都要注意以下几点原则。 1、循序渐进，量力而行 运动养生是通过锻炼...
...唐代 读书 诗 主题相关 劝学诗诗文类型读书惜时作者：颜真卿（唐代） 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。...查看全文... 劝学诗文类型学习励志作者：孟郊（唐代） 击石乃有火，不击元无烟。人学始知道，不学非...
...宋代 读书 诗 主题相关 冬夜读书示子聿诗文类型励志哲理读书作者：陆游（宋代辽朝金朝） 古人学问无遗力，少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。...查看全文... 活水亭观书有感二首·其一诗文类型古诗三百首初中古诗哲理读书作者：...
...清代 读书 诗 主题相关 读书有所见作诗文类型读书作者：萧抡谓（清代） 人心如良苗，得养乃滋长；苗以泉水灌，心以理义养。一日不读书，胸臆无佳想。一月不读书，耳目失精爽。...查看全文... 查看目录读书 内容相关 答侯少府作者：高適（唐代...
...魏晋 读书 诗 主题相关 移居二首诗文类型读书作者：陶渊明（魏晋） 昔欲居南村，非为卜其宅。闻多素心人，乐与数晨夕。怀此颇有年，今日从兹役。敝庐何必广，取足蔽床席。邻曲时时来，抗言谈在昔。奇文共欣赏，疑义相与析。春秋多佳日，登高赋新诗。...
...俗云．熟读王叔和．不如临症多．或曰古今元气不同．古方不可以治今病．二说误尽后学不小．似业医者．可不必深究古法．惟求临症多耳．此医道所以日趋而日下也．盖必先读书．而胸有成见．临症始知用方之变化．若不读书而徒临症．虽多亦奚为哉．况病有虚实．...
...宋代 读书 文言文 主题相关 司马光好学诗文类型读书作者：朱熹（宋代辽朝金朝） 司马温公幼时，患记问不若人。群居讲习，众兄弟既成诵，游息矣；独下帷绝编，迨能倍诵乃止。用力多者收功远，其所精诵，乃终身不忘也。温公尝言：“书不可不成诵。或在...
...明代 读书 诗 主题相关 观书诗文类型读书作者：于谦（明代） 书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次全无一点尘。活水源流随处满，东风花柳逐时新。金鞍玉勒寻芳客，未信我庐别有春。...查看全文... 查看目录读书 内容相关 答...
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