...细心在日常生活和工作中是非常必要的。然而，如今生活节奏越来越快，做事毛躁马虎的人也越来越多，生活好像也越来越缺乏安全感了。很多人还为此振振有词：我就这习惯，改不了了。事实上，细心是一种心理素质，完全可以通过有意识的培养，而逐步做到有条不紊...
...休息，从而缓解心理压力。性生活也可以成为舒缓神经紧张的一种有效方式。从这一意义上说，性生活也应该是一项良好的运动项目。（中国中医研究院望京医院男科 陈武山） ...
...《台视新闻》援引我国台湾地区献血中心的一份报告指出，台湾人的血太“油”了———胆固醇和甘油三脂超标已经成为中年人最大的健康威胁。为此，台湾阳明医科大学传统医学研究所吕万安医师指出，其实调整饮食就可以安全降血脂，其中8种食物习惯最有效。 ...
...国家的科技较为发达，人工培植的食用花卉可大量生产，因而在这些国家吃花已成为一种日渐普及的时尚消费。在我国，目前人工培植的专用食用花卉数量还有限，但在一些地方却有着丰富的野生可食用花卉。这些鲜花不但美丽芳香，而且还有非常高的营养价值，如被誉为...
...平等融洽的家庭关系，良好的家庭氛围能让人有一种安全感，也能化解心理问题；四，学会去进行心理咨询，因为心理咨询就是心理咨询师与求助者建立的一种特殊的人际关系，这种人际关系是与其他的关系是不一样的。 心理咨询师与求助者之间首先是一种平等的关系，...
...多梦、失眠等一系列症状。但专家提醒市民，可千万别被暂时的心理压抑所吓怕，等本周阴雨天气过去，太阳正常露脸后，大约一半的“心病”者都会不治而愈。 专家分析指出，在人的大脑底部，有一个叫松果体的腺体，能分泌一种“褪黑激素”，这种激素能诱人入睡...
...不久前，在广西中医学院与广西卫生厅联合举办的广西首届“泛中医论坛”上，当著名中医刘力红教授谈完从医感悟后，有位外科医生提问：“中医究竟是一种文化还是一门技术？”此言一出，语惊四座。读过《思考中医》的人都会惊叹刘力红教授渊博的知识和深厚的...
...比喻以礼相让，事虽微而获益必大。 语出《太平御览》卷四二四引三国魏曹操《礼让令》：“里谚曰：‘让礼一寸，得礼一尺。’斯合经之要矣。”...
...别的，只为在自己或者家人遭遇病痛时能有多一种可供选择的可靠的治疗手段。但中医要让我相信，就必须让我看到足以令人信服的鉴验数据，证明中医药理的合理性，证明相关配方的疗效，并能让经过鉴验的药理与相关配方在科学框架内流传，而不是任由从业者根据个人...
...一提起阴道炎总会让一些女性恨的牙痒痒，阴道炎的种类还有许多，例如念珠菌性阴道炎。25-45岁已婚妇女的妇科常见感染类疾病，白带稠厚、呈凝乳状或者豆腐渣状，患者会感觉外阴瘙痒、灼痛——这就是念珠菌性阴道炎。其实念珠菌是人体的一种正常菌群，...
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