中年人更要重视“补心” 人到中年以后，生理上、体能上会发生一系列变化，如：注意力及记忆力日渐减退、脱发、视听能力下降、心跳减慢（每10年每分钟心跳大约减少10次左右）、负重能力和疲劳耐力逐渐下降等。 祖国医学认为，“心主神明，心主血脉”。这些生理上的变化，均与心气、心阴日渐衰退有关。现代医学也发现，人过四十，由于心肌细胞内脂褐素沉着，心肌间质结缔组织增多，心...
麦门冬 （图） ，生亟谷川谷及堤 肥土石间久废处，今所在有之。叶青似 莎草 ，长及尺余，四季不凋，根黄白色有须，根作连珠形，似 麦颗，故名 麦门冬 。四月，开淡 红花 ，如红蓼花；实碧而圆如珠。江南出者∶叶大者，苗如粗葱，小者如韭。大小有三、四种，功用相似，或云吴地者尤胜。二月、三月、八月、十月采，阴干。亦堪单作煎饵之。取新根去心，捣熟，绞取汁，和 白蜜 ，...
...乃胃络之不贯，非真脉绝。麦冬补胃阴以通络，而脉得所资则有之，亦非能径复其脉。能径复其脉者，厥惟 人参 ，熟玩 伤寒 金匮两书自知。且心腹结气伤中伤饱，若非胃络脉绝，亦岂麦冬所能治。下文之羸瘦短气，即胃络脉绝之征。本经无一字虚设，而又上下相照应如此，愿与治本经者一质之。 徐氏极诋以麦冬治 咳嗽 ，然千金外台治咳嗽诸方多有之，而实权舆于仲圣之 麦门冬汤 。 麦门
...松，深呼吸数次。对于老人或者腰腿不容易盘起的人，可以坐在床边或者高度适当的凳子上，腿放平，不要悬空，两手放在腿上进行静养。 另外，晨练时或晚饭后，选择湖边、树下或者草地上，保持一个较为固定的站姿，闭上眼睛放松全身。 每天静养10分钟左右，可以使神经紧张度放松，有利于调整气血循环，调补心肾。长期静养对心脑血管疾病、脂肪肝、失眠等，都有一定的改善作用。（刘永晓）
...上德全体。今人去心，不知何所本也。 地黄 、 车前 为之使。恶 款冬 、 苦瓠 。畏 苦参 、青、 木耳 。伏 石钟乳 。 绍隆王先生云∶ 麦门冬 ，具稼穑甘，禀春和令当入足阳明，为阳明之体用药，故本经所陈诸证，皆属阳明之上为病。若痿蹶，又属阳明之下为病。经云∶阳明为阖，阖折，则气无所止息而痿疾起矣。是以治痿独取诸阳明。阳明为五脏六腑之本，五脏六腑，皆受气于...
（ 麦门冬 （为君）_图缺） 味甘，平、微寒，无毒。主心腹结气，伤中伤饱，胃络脉绝，羸瘦短气，身重目黄，心下支满，虚劳客热， 口干 燥渴，止 呕吐 ，愈痿蹶，强阴益精，消谷调中，保神，定肺气，安五脏，令人肥健，美颜色，有子。久服轻身，不老不饥。秦名羊韭，齐名爱韭，楚名马韭，越名羊蓍，一名禹葭，一名 禹余粮 。叶如韭，冬夏长生。生函谷川谷及堤 肥土石间久废处。...
目录 《备急千金要方》补心汤 《世医得效方》补心汤 《便览》补心汤 《外台》补心汤 《得效》补心汤 《千金》补心汤 《不知医必要》补心汤 《元戎》补心汤 《内经拾遗》补心汤 《红炉点雪》补心汤 《鸡峰》补心汤 《千金》补心汤 《盘珠集》补心汤 《脉症正宗》补心汤 《医略六书》补心汤 《玉案》补心汤 《寿世保元》补心汤 《杂病源流犀烛》补心汤 《魏氏家藏方》补...
目录 《广笔记》补心宁志丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《广笔记》：补心宁志丸 【处方】 天竺黄 （另研如面）5钱， 沉香 （另研如面）3钱， 天门冬 （去心，酒洗，蒸）2两， 白芍药 （酒炒）3两，白 茯神 （去心）4两， 远志肉 （甘 草汁 浸，蒸）2两， 麦门冬 （去心）2两， 炙甘草 6钱， 旋覆花 1两5钱，真 苏子 （研）1两， 香附 （醋浸，晒...
...所自，《道藏》偈云∶昔志公和尚日夜讲经，邓天王悯其劳，锡之此方， 生地黄 （四两，洗净） 人参 元参 （各五钱，炒） 丹参 远志肉 桔梗 白茯苓 （各五钱） 五味 （炒） 当归 （酒洗） 麦冬 （炒） 天冬 （炒） 柏子仁 （炒） 酸枣仁 （各一两，炒） 上为细末，炼蜜为丸，每两分作十丸， 金箔 为衣，每服一丸， 灯心 枣汤 化下，食远临卧服，或作小丸亦可。
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