...蔬菜中含有极丰富的硝酸盐，它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物，而氧化氮能杀死胃中的有害细菌，故餐前先吃些蔬菜可对防止胃癌起到一定作用。此外，蔬菜全部与正餐一同进食，这样会影响消化及营养的吸收。另一方面，空肚吃蔬菜，蔬菜的养分会在...
...目录 《赤水玄珠》理气平肝散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《赤水玄珠》：理气平肝散【处方】乌药1钱半，香附1钱半，青皮1钱，枳壳1钱，芍药1钱，川芎1钱，柴胡1钱，木香1钱，甘草4分。【功能主治】七情所伤发痉。【用法用量】加生姜3片，水煎服...
...在美国化学协会全国大会上，新泽西州rutgers大学食品学家李同庆(音译)指出，吃煮、蒸或油炸过的蔬菜，甚至几个水果，就能够增加身体铁摄入量。尽管蔬菜中铁含量不会变化，但煮过后能使更多的铁元素被人体吸收。 例如，甘蓝煮过以后，可被人体吸收...
...有人认为，吃够了蔬菜就可以不吃水果，专家指出这完全是误区，蔬菜和水果的营养价值各有特点，绝对不能相互替代。 中国营养学会常务副理事长翟凤英研究员透露，根据调查，我国城乡居民平均每日水果摄入量仅为45克，与每日所需的200～400克水果差距...
...苍术汤 沉香琥珀丸 大健脾丸 洞庭汤 混元丹 藿朴三仁汤 加减紫金丹 健脾丸 加味枳术汤 理气健脾丸 青皮汤 盐煎散 匀气散 方剂主治：理气健脾 六和汤 ...
...凡功能能调理气分舒畅气机的药物称为里气药。因其善于行散气滞故又称为行气药作用较强者称为破气药。所谓气滞，就是指气机不畅、气行阻滞的证候。多由于冷热失调、精神抑郁、饮食失常以及痰饮湿浊等因所致。气滞病症，主要为胀满疼痛。气滞日久不治，可进而...
...理气散结方 组成：旋覆花6克、代赭石6克、黄精等。心身疾病后期出现阳虚者，可加用仙灵脾、巴戟天、杜仲等，即服用心身6号。临床实践证明，由于内科心身疾病是一组多病因疾病（包括生物、心理、社会多种因素），所以应当采用综合性防冶方法。心身1-6...
...和胃理气是治疗气与痰湿阻滞中脘的方法。 【和胃理气】 是治疗气与痰湿阻滞中脘的方法。出现脘腹胀闷，吞酸或吐酸水，嗳气等症，用枳实、陈皮、姜半夏、竹茹、锻瓦楞子等药。...
...目录 《会约医镜》理气散寒汤 《会约》理气散寒汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《会约医镜》卷七：理气散寒汤【处方】苍术 厚朴（姜炒）陈皮（去白）甘草各4克 藿香 砂仁 枳壳各2.5克 木香1.5克 香附 乌药各4.5克【功能主治】治中下二...
...眼下餐桌上的肉食品花样层出不穷，但蔬菜却似乎变少了,取而代之的是大量的水果。特别在小宝宝中，不吃蔬菜只吃水果好像是一种常见的现象。 遗憾的是，这种做法并不十分正确。从整体上说，水果的营养价值比不上蔬菜，膳食纤维的量也少得多。除了枣、猕猴桃...
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