...正确的减肥方法，应以除去多余的脂肪为目的，且供应体内足够营养素，因此为了达到“减肥不减健康”的目标，应在均衡的饮食原则下，尽量选择低热量、足够营养的食物。 正确的减肥方法，应以除去多余的脂肪为目的，且供应体内足够营养素，因此为了达到“减肥...
...怀孕期间，绝大部分的腰酸背痛都是由肚子变大所引起，生产完后就会自然痊愈。即便如此，准妈咪在孕期仍应注意姿势，尽量避免腰酸背痛的产生。 姿势不良是主因 根据统计，有50%～75%的女性在怀孕期间会有腰酸背痛的困扰。尤其当宝宝在妈妈子宫内逐日...
...女性对于月经不调这种疾病应该都有所了解，这是一种危害比较大的疾病，大家一定要想办法正确的预防和控制，那么月经不调的饮食原则包括哪几方面呢?一起听听专家给出的具体建议。 月经是妇女的一种生理现象，它是卵巢功能的外部表现，也是具有生育功能的...
...子宫发育异常是令女性非常痛苦的疾病，其最严重的伤害就是导致不孕，所以大家要格外的重视起来，尤其要把握子宫发育异常饮食原则，这样能够帮助大家在治疗的时候早日恢复健康。 子宫发育异常是生殖器官畸形中最常见的一种，临床意义亦比较大。两侧副中肾...
...含量，可以调整月经并且镇静神经。 五、不吃含咖啡因的食品 咖啡、茶、可乐、巧克力等食品中所含的咖啡因，容易使人神经紧张，导致月经期间不舒服，阴道炎患者尽量不要吃这类食品。 对于上述女性阴道炎饮食注意事项，一定要引起患者的注意，这是帮助大家在...
...无痛人流后多久来例假?这一点大家必须要把握，只有把握了无痛人流后多久来例假，才能够让大家有信心，那么究竟无痛人流后多久来例假呢?以下便是专家的分析。 无痛人流后1-3个月来例假都是正常的。无痛人流后一般一个月左右来例假，但受子宫内膜及卵巢...
...按照规定放的假 legal holiday 婉辞,指月经或月经期 menstrual period 国语辞典 依照規定放的假。 如：「星期例假」。...
...女性阴道炎饮食注意事项需要患者认真把握，这是帮助大家及早恢复身体健康的需要，想要患者正确的恢复身体健康，大家一定要选择适合的治疗方法，女性阴道炎饮食注意事项更是不容忽视。 女性阴道炎饮食注意事项： 一、补铁 阴道炎患者如果月经量较多，应多...
...减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 2、咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。 3、避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。 4、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来...
...痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压 高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下： 1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。 2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的...
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