...要量力而行 不要力量锻炼 要循序渐进 不要屏气锻炼 要持之以恒 不要速度锻炼 要注意安全 不要竞争比赛 ...
...味辛，微温。无毒。除风痹，治热胀痛泪出，为末点四十夜，当有热泪及恶物出，去 肉。兼治心腹痛，肝家积聚。实叶皆似芥，俗呼为老疥，处处有之。五月采阴干。恶干姜、苦参。得细辛、荆芥良。...
...三要： 1、淋浴为好 怀孕期间每天沐浴，以淋浴为好。穿棉质内裤，以防阴道受感染。 2、认真刷牙 怀孕的时候，孕妇容易出现牙肉肿胀、出牙血、蛀牙等情况。三餐后要彻底刷牙，注意用柔软的磨毛牙刷。如果有牙齿损坏及早修补，看牙医的时候一定要先...
...三要： 1、淋浴为好 怀孕期间每天沐浴，以淋浴为好。穿棉质内裤，以防阴道受感染。 2、认真刷牙 怀孕的时候，孕妇容易出现牙肉肿胀、出牙血、蛀牙等情况。三餐后要彻底刷牙，注意用柔软的磨毛牙刷。如果有牙齿损坏及早修补，看牙医的时候一定要先...
...内分泌功能的紊乱，从而导致感冒等疾病的发生。对老人、孩子和病人等身体免疫力较低、抵抗力较弱的特殊人群来说，温度的骤然变化更是对健康的极大威胁。因此，不管是普通人群，还是高危人群，一旦离开有暖气的环境，一定要注意及时根据温度变化增减衣物。 ...
...有权有势、身分显要的人 powerful person 他一味地巴结势要 有权势、居要职 powerful 势要之家 国语辞典 有權勢、居要職的人。 唐．韓愈．贈別元十八協律六首之四：「勢要情所重，排斥則埃塵。」 初刻拍案驚奇．卷十六：「...
...国语辞典 治國的要術。 史記．卷五十四．曹相國世家：「其治要用黃老術，故相齊九年，齊國安集，大稱賢相。」 宋書．卷六十四．裴松之傳：「申述至誠，廣詢治要。」 歲計。統計核算全年收入與支出的帳簿。 周禮．天官．宰夫：「一曰正，掌官法以治要。...
...国语辞典 待要、正要、卻要。 西遊記．第四十五回：「哥啊，我和你做這幾年兄弟，只這些兒不曾弄過。我纔喫了些東西，道要幹這個事兒哩。」...
...给0-3月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的新的育儿方法，刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触，不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食，还能增进母子间的情感交流，为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。但做抚触也要在合适的条件下进行，...
...国语辞典 緊要急切。 宋史．卷一五四．輿服志六：「金字牌者，日行四百里，郵置之最速遞也；凡赦書及軍機要切則用之。」 元史．卷一六○．王磐傳：「其言要切，皆見施行。」...
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