人老腿不老腿部保健有七招 常言道,人老腿先衰。那么，怎样锻炼才能使“人老腿不老”呢，以下七招您不妨一试。 1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根，用同样的方法按摩另一条腿，重复10-20遍。这样可使关节灵活、腿肌与步行能力增强，预防下肢静脉曲张、水肿及肌肉萎缩等。 2.揉腿肚：用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每...
活到老要玩到老， 玩是老年一个宝。 玩要玩得有水平， 玩要玩得老来少。 玩是儿童的天性，玩具伴随儿童长大成人。人到老年从工作岗位上退下来，又有玩的时间和空间，要活到老，玩到老，玩要玩得有文化，玩要玩得有艺术，玩要玩得老来少，玩要玩得有个健康的身体，对个人、对家庭、对社会都有好处。 年逾八旬的于光远是位老经济学家，整天伏案笔耕不辍，他的夫人说过，于老起床后，常...
伤寒 五六日．已发汗而复下之．胸胁满．微结． 小便 不利．渴而不呕．但头汗出．往来寒热． 心烦者．此为未解也． 柴胡桂枝干姜汤 主之． 王叔和本在太阳篇中．今移置此． 汗下之后．胸胁满微结者．邪聚于上也．小便不利．渴而不呕者．热胜于内也．伤寒汗出．周身．人静不烦者．为已解．但头汗出而身无汗．往来寒热．心烦者．为未欲解．夫邪聚于上．热胜于内．而表复不解．是必合...
薏荷冬瓜老鸭汤 功效：常饮用可清热祛湿，驱暑助眠 材料: 生薏米（二两），鲜荷叶（1块），白扁豆（二两），冬瓜一斤， 陈皮 （一块），老鸭一只 将材料洗净放入煲内用慢火煲2小时即可 生薏米──清热利水 鲜荷叶──清热解暑 白扁豆──消暑祛湿 冬瓜──消暑清热
目录 《魏氏家藏方》独姜汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《魏氏家藏方》：独姜汤 【处方】 生姜 自然汁1小盏。 【功能主治】 痰 厥 不省，语音不出。 【用法用量】温服。 【摘录】 《魏氏家藏方》 卷二
《退思集类方歌注》柴胡桂枝干姜汤
...干姜 （二两） 上二味．以水三升半．煮取一升半．去滓．分三服．温进一服．得吐者．止后服． 伤寒 ．医以丸药大下之．身热不去．微烦者． 栀子干姜汤 主之．喻嘉言谓此乃 温中散 邪之法．余谓不然．温中不宜用 栀子 ．且中已宜温．何堪再吐．按误下多阳邪内陷．此则虽经误下．而身热不去．微烦．则阳邪犹未入里．故可引之上越．必以 干姜 断阳邪入里之路．而栀子乃得载邪上出...
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