教你看懂十二时辰养生法_【妇科宝典】

...如果这个时候特别犯困,就是阳虚的毛病。 酉时:肾经当令 酉时是指17到19,这个时候是肾经当令。肾主藏精。什么是精?人的精,就像家里的,什么都可以买,什么都可以变现。人体细胞组织哪里出现问题,就会变成它或帮助它。精是人体中最...

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不是猛睡就是周末综合征侵袭都市单身贵族_【中医宝典】

...完就要上班,又要投入到紧张的工作中去,张小姐更郁闷了,久而久之竟然患上了抑郁症。典型案例2、周末通宵达旦单身贵族韩小姐是一位在机关上班的办公人员。虽然是一位公务员,但是韩小姐周围却围着一圈不是在外企,就是在媒体工作的朋友。于是,她每天都...

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冬季养生的_【中医宝典】

...延年益寿的目的。 早睡晚起。晚间到清晨是冬季一天中最寒冷的时候,为抵御寒冷,人体必需消耗大量的能量,这对年老体弱的人来说尤为无益。所以,古人云:早睡晚起,必待日光。此之谓卧藏。 注意保暖。九九歌中有一九二九不出手之说,是说冬至...

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小暑少动多静益健康_顺时养生_【中医宝典】

...按照中医理论,小暑是人体阳气旺盛的时候。阳气好比人体的卫兵一样,负责抵御一切外邪,保卫人体的安全。任何一个人,只要阳气旺盛,就会百病不侵。 到了小暑,意味着炎热季节的到来,民间有小暑接大暑,热得无处躲之说。俗话说:热在三伏,小暑...

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颈椎患者应学会点头_【中医宝典】

...脖子都晕,再做米字操,只会加重病情。因为,人体的颈椎分为7节,有一个生理前弧,人为地让颈椎晃动到非自然的角度,很容易造成颈部损伤。 同时,这类患者椎间盘的退行性变使颈椎更加脆弱,发病期间如果过多地活动,会加速颈椎间盘的老化,使增生的骨质...

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贡献

...晁力主振兴汉室经济,他发展了汉高祖的重农抑商政策。同时主张将内地游民迁到边塞屯田,既开发了边疆,又减少了内地对边塞的支援,这些由晁主张或更定的措施,对汉初的经济发展和文景之治奠定了重要的物质基础。晁在任太子家令时,就上书文帝...

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多动症孩子要多_儿科神经系统疾病_【中医宝典】

...孩子好动、不安,上课时不是咬手指就是捏鼻子,很多家长认为孩子是,专家提醒,孩子多动可能是得了感觉统合失调,最好的方法不是关起来训斥,而是让孩子多玩游戏。 儿童医学专家介绍说,一些孩子常常撞倒东西或跌倒,语言的协调性差,唱歌时常跑调,...

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一怀愁绪,几年离索,!。全诗赏析

...巨大的折磨和痛苦,几年来的离别生活带给他们的只是满怀愁怨。这不正如烂漫的春花被无情的东风所摧残而凋谢飘零吗?接下来,,一连三个字,连迸而出,感情极为沉痛。但这到底是谁错了呢?是对自己当初不敢逆尊者意而终与妇诀的否定...

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长假后心肌梗死亡率增20%谨防节后综合征_【中医宝典】

...工作、学习状态,从而顺利适应节后生活,摆脱假日综合征的困扰。  黄金周期间,人们大多用吃香的,喝辣的,了,休懒了来概括。有的整日忙于与家人、亲戚、朋友聚会,内容总离不了吃饭、喝酒,结果感情沟通了,身体却受不了了,几天下来,消化不良...

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养生亦重黄金律_【中医宝典】

...黄金律就是0.618法,它被古希腊哲学家柏拉图誉为黄金分割律,简称黄金律黄金比。有人就断言过:宇宙万物,凡符合黄金分割律的,总是最美的形体。 事实证明,0.618在建筑、书法、绘画、音乐等领域都有充分体现。医学与...

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