踝部 扭伤 轻者 韧带 拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有 踝关节半脱位 ，或并发 骨折 脱位 。 踝关节扭伤 后，病人外跟前下方或下方有 疼痛 、 肿胀 ， 急性期 可有 瘀斑 。这时做 足内翻 的动作会加重疼痛，做 足外翻 则可无疼痛。 踝扭伤的病因 踝关节扭伤 是 运动损伤 中发生率最高的，发生的原因大多是身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒...
颈部扭伤 ，一般叫“ 落枕 ”。由于 风寒 侵袭项背， 血凝 气滞 ， 经络 不舒;或睡觉时 颈部 位置不当;或 头部 猛力扭转等原因引起的颈部一侧 疼痛 的，叫颈 扭伤 。 在日常生活中，人们有时一觉醒来，感到颈部牵痛不适，头向痛侧偏斜，不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的 软组织损伤 ，临床上称“颈部扭伤”。 颈部和 关节 、 腰部 一样，是容易扭伤的...
手指扭伤 后, 关节 局部 肿胀 , 关节弯曲 受限,伸不直或弯曲不了,这都是 韧带 损伤造成的 症状 . 手指扭伤的原因 损伤机理在剧烈运动，如进行学院体育竞赛、舞蹈、杂技等时，固然容易出现 韧带 损伤，严重就会造成 韧带断裂 。但即使在日常生活中， 车祸 、高空跌下等意外，也会引起同类的损伤。 手指扭伤的诊断 手指 关节扭伤 关节 变粗 弯曲 疼痛 ，极...
肘部扭伤 多在外力作用下，使肘部发生超常范围的活动，造成肘部内外 侧副韧带 损伤。 肘部扭伤的原因 多为间接外力如跌倒、失足滑倒、 手掌 着地， 肘关节 处于过度外展伸直位置，可致 肘部扭伤 。临床以 关节囊 侧副韧带 和 肌腱 等损伤多见。 肘部扭伤的诊断 诊断：肘部部位 疼痛 ，肘部活动不利或不能，继则出现 肿胀 ，肘部 肌肤 发红或青紫 诊断要点 1....
... 鸡骨香 金鱼草 狼尾巴花 雷公橘 两指剑 龙葵（图） 毛蕊花 毛叶白粉藤根 毛叶三条筋 木棉根 南蛇藤（图） 苹（图） 铺地蜈蚣（图） 箐跌打 三叉苦（图） 伤寒草 沙七 深山酢浆草 松打七 铁罗汉 乌骨麻 五龙皮 纤枝山柑 小千金 亚麻（图） 杨梅树 一点红（图） 硬骨藤 阴香皮 玉柏 云南五味子根 紫雪花 粽巴叶 走马风 走马胎叶 中药主治： 跌打扭伤
...照品色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点。 【检查】 含膏量 照 橡胶膏剂 项下含膏量测定法(中国约典2000年版一部附录I Q)，用乙醚作溶剂，每100cm<2>应不低于1.7g. 【功能主治】 温经散寒 , 通络止痛 ,用于 关节 扭 挫伤 。 【用量用法】外用，贴于 扭伤 处。 【规格】每片5cm×6.5cm 【贮藏】密封，置阴凉处。 【有效期】1.5年
腰脊痛 ，证名。 腰痛 连脊（或脊背部）。《 灵枢 . 经脉 》：“ 膀胱足太阳之脉 ，挟脊抵腰，是动则病 脊痛 ，腰似折。”多见于 风湿 ，或见于闪挫 瘀血 、 扭伤 或过劳伤肾。参见 风湿腰痛 、 闪挫腰痛 、 瘀血腰痛 、 肾虚腰痛 、腰痛等条。
老年人如长时间久坐不动，很容易导致腰肌萎缩，促使纤维环脆弱或退变，进而引起髓核突出，压迫后方神经，导致下肢疼痛。下面介绍几种自疗“腰痛”的方法，可使气血通畅，筋脉畅通，达到健身护腰，防病治病的目的。 后弯腰：背部距墙壁半米处站立，双腿与肩同宽，双手叉腰，四指在前，拇指在后。将拇指按在腰眼处，转头带动上半身向后转动，到能承受的最大限度后复原，反复做18次。动作...
病因见腰痛 1． 梅花 针叩刺，以刺出稠密血点为宜，然后拨罐，留5～10分钟。每天1～2次。
小病自疗妙招简选 有没有感觉到生活中常会遇到一些小毛病缠身，虽然没有什么大碍，却也够烦的，如让你久患未愈的感冒，或是破坏仪态的打嗝等等。如果学会用一些简单的办法来自治，及时缓解症状所带来的尴尬，相信你的生活一定会多一份快乐的。 感冒早早好 每天用60℃温水冲服一杯含1000毫克维生素C泡腾片，症状就会逐步减轻，感冒也会提前结束。 用铜钱或光滑的刮片蘸些白酒，...
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