...有位大学生感到忧伤烦恼异常，无意中打开收音机，节奏强烈的摇滚乐使他感觉好多了。这是一种音乐疗法。 2.多与人交往，摆脱孤独。每个人都有一种归属的需要，会习惯的把自己视为社会的一员，并希望从团体中得到爱。研究发现人际交往有助于身心健康。当你...
...沮丧形成 沮丧是现代社会中的一种极为普遍的病态表现，是面对生活中的挫伤、压力、变迁与失望时的自然反应，它既不是一种行为，也不是意志力失败的结果，而是一种货真价实的疾病。 每个人一生中都会不可避免地发生忧郁与悲伤，问题是这些情绪变得强烈并且...
...在任何情况下我们都不要伤害孩子的自尊心。 孩子的心是稚嫩的，需要格外的呵护，尤其在自尊心上。我想，只要是有自尊心和爱心的父母都会注意到这一点。但是很多父母经常在不经意中伤害了孩子的自尊心，这真是令人痛心的事。 孩子们都有自尊心，如果做父母...
...克服某些长期不良情绪有多种方法，可以用新的工作、新的行动，去转移不良情绪的干扰。贝多芬曾用从军来克服失恋的痛苦，不外是一种好的选择。 请珍惜你的生命，不要用烦恼折磨自己。只要我们活着，就要快乐，就要保持健康的情绪。 （落单的候鸟推荐）...
...情丝,缠绵的情意 lingering affection 情绪留连 泛指感情 feeling 富于情绪 心情;心境 mood 醒来时情绪极坏 情况;端绪 condition 未知情绪 劲头 vigour;spirit 学习的情绪很好 指不...
...含服4～6粒，每日2次，对气滞血淤引起的痛经效果更佳。因为速效救心丸优选活血化淤、芳香开窍之中药川芎、冰片等制成，可解除月经不调而引起的痉挛性疼痛。 值得注意的是，痛经的自疗对原发性痛经效果很好，对继发性痛经及有妇科器质性病变的人效果则较差...
...许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病，美国《新闻周刊》的一篇文章列举了以下7种最差的饮食方法。文章还告诉人们，最好的饮食方法是坐在餐桌前聚精会神地吃饭。 1.在厨房里吃东西 站在电冰箱或者炉子前一边吃饭一边准备饭菜常常会在...
...例假”了 他的反应可能真令你难以接受。但如果你以为爱情就此结束，那就错了。 专家认为，肖女士的爱人可能是出现了周期性的情绪低潮。这在男人中具有一定的普遍性，医学上被称为男性生理和心理“周期”。 从生理学家角度来说，男人是不可能来月经的，但对...
...子宫肌瘤是女性妇科肿瘤之一，该病给女性带来很大的伤害，容易造成女性贫血和营养不良，影响月经，导致不孕，产生压迫症状，严重的更会产生恶变。所以大家一定要重视子宫肌瘤的预防，患病后及时治疗。下面我们就让中医为大家简单的介绍几种预防方法。 1、...
...小涛今天因为工作出了一点小纰漏被领导训了一通，回到家见妻子还未煮好饭，忍不住责备道：“你怎么这么笨，这么晚还不做饭？”妻子火了：“你没看见我也刚回来？难道我欠你啦？”结果，小两口闹得彼此都不痛快。心理学家研究发现，人的情绪如同眼睛一样也有...
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