“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。”“何氏妇科”传人何嘉言先生的学生潘春莲医师介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。 月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、 山药 、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的...
...的药品价格便宜再决定到哪家拿药。”王官集镇医院院长朱向荣说，“如果定价偏高，等于把上门的生意赶出门”。 记者在采访中了解到，药品和医疗的价格是由物价部门统一核算的，不同级别医院有不同的价格水平。宿豫区乡镇医院就是在收费标准的基础上降价看病的。医院为了赢得市场，不惜让利经营，别时候甚至会赔本经营。 “现在医院都是自己的，即便有暂时的赔本，也是为了医院长远的利益...
□ 张慧鹏 河南省中医院 小王是个运动爱好者，平时踢足球，周末还和一群“驴友”爬山，好像浑身有使不完的劲，不过，这一段时期，经常感觉膝盖疼，尤其是下楼梯时，膝盖发软，总使不上劲。来到医院检查，被确诊为膝骨关节炎。 河南省中医院骨一科主任黄俊卿副教授介绍说：膝骨关节炎本来是一种老年病，但是现在门诊上也经常遇到年轻人，其中的一个主要原因就是过度运动。膝关节就像是...
...的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律，颜色愈深其价值愈高。所以，按顺序排列，紫色食品的营养价值仅次于黑色食品，高于绿色、红色、黄色、白色等各色食品。 来自营养学家的报告表明：食品的颜色不仅体现营养价值，对心情的调节也有着不可小视的作用。而紫色食品在这两方面均是名列前茅的佼佼者。 紫葡萄：皮内含有抗高血压的物质，葡萄汁能提高血浆里的维生素 E及抗氧化剂的含量。
出自：五代 李煜 的 《相见欢·林花谢了春红》 类型： 天气 植物 人生 原文如下： 林花谢了春红，太匆匆。无奈朝来寒雨，晚来风。 胭脂泪，相留醉，几时重。自是人生长恨，水长东。(相留 一作：留人)
...水果还要不要削皮。“原来一直削皮，怕有农药，但有专家讲果皮营养很丰富，应该带皮吃果。所以，养生保健也不知道听谁的。” 不干净，我是要这些农药还是要这些营养，取舍问题我们应该心里很清楚。 有很多朋友问我，吃水果还要不要削皮。“原来一直削皮，怕有农药，但有专家讲果皮营养很丰富，应该带皮吃果。所以，养生保健也不知道听谁的。” 现在科普讲座很多，各种建议也不统一，搞...
出自：元代 虞集 的 《挽文丞相》 类型： 抒情 原文如下： 徒把金戈挽落晖，南冠无奈北风吹。 子房本为韩仇出，诸葛宁知汉祚移。 云暗鼎湖龙去远，月明华表鹤归迟。 不须更上新亭望，大不如前洒泪时。
...的直接后果是，处女膜修复手术在各大城市日益走红，这不能不说是现代中国的尴尬。 处女膜修复，这种自欺欺人的行为所修复的究竟是女性身心上的创伤，还是男人们那一点可怜而又可悲的自尊和占有欲？ 上门生意络绎不绝 钟医生算是广州市第一批操作处女膜修补手术的医生，他从１９９７年就开始从事这项手术，至今已经做过上千例修复手术，患者全都是３０岁以下的年轻女性，其中年纪最小的...
拔牙后，口腔会有些肿胀，这时该冷敷还是热敷？有人会想当然地认为要快速消肿，当然应热敷啦！谁知这种选择往往会出现适得其反的结果。 其实，拔牙如同其他创伤性手术一样，会在牙槽窝牙周留下小创口，有创口就会流血、渗出。刚拔牙的一两天内，拔牙创口属于出血、渗出期，此时应“阻止”渗出，减少局部血液供应，自然应采取冷敷的方法。若是小孩拔掉了乳牙，最好吃点冷饮，还可以用冰袋...
...商的一次谈判中，由于“第三者”的缘故，发生了一些不愉快的事情。事后，上司不问青红皂白对我大发雷霆……我对他的做法非常不满，我是顺从上司的批评还是应该跟他沟通呢？ 分析：化解不满的根本出发点有两个，一个是事实，另一个是人格平等。上司和下属在人格上是平等的。如果自己没有做错，却一味顺从上司的批评，对自身的发展是不利的。如果上司的不满是由于下属工作没做好，那么勇敢...
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