灸后风寒须谨避，七情过极慎起居，生冷 醇酒 诸厚味，惟茹蔬淡适其宜。 注：●凡灸后，须谨避风寒，慎其起居，养其气血，其喜、怒、忧、思、悲、恐、惊不可过极，和其情志，及禁食一切生冷醇酒厚味等物，即食蔬淡，亦当适宜，不可过度，以适养脾胃也。
灸后风寒须谨避，七情过极慎起居，生冷 醇酒 诸厚味，惟茹蔬淡适其宜。 注：●凡灸后，须谨避风寒，慎其起居，养其气血，其喜、怒、忧、思、悲、恐、惊不可过极，和其情志，及禁食一切生冷醇酒厚味等物，即食蔬淡，亦当适宜，不可过度，以适养脾胃也。
苦温，无毒。 发明 苦草 香窜，入足厥阴肝经，理气中之血。产后煎服，能逐 恶露 。但味苦伐胃，气窜伤脑，膏梁柔脆者，服之减食作泻，过服则晚年多患头风。昔人畏多产育，以苗子三钱，经行后曲淋酒服，则不受妊，伤血之性可知。煎汤主妇人 白带 。又治嗜食干茶，面黄 无力 ，为末，和炒 芝麻 ，不时嚼之。
指产后宜注意事项。见清·倪东溟《 产宝 家传》。古人认为产妇应一戒怒气，二戒勉强起居，三戒七日内沐浴梳头，四戒早食厚味荤腥。
（1）注意气候的影响，避免 感冒 免外邪诱发本病。 （2）戒烟酒。 （3）饮食宜清淡，忌肥甘厚味辛辣之品。 （4）避免过度 疲劳 及精神刺激。
rèn，音谷任）之邪指过食谷香厚味，酿成宿食。《金匮要略·脏腑经络先后病脉证并治》：“（声殳^禾）饪之邪，从口入者，宿食也。”
肉痹 者，饮食不节，膏梁肥美之所为也。脾者，肉之本，脾气已失，则肉不荣，肉不荣则肌肤不滑泽，肌肉不滑泽则腠理疏，则风寒暑湿之邪易为入，故久不治，则为肉痹也。肉痹之状，其先能食而不能充悦四肢，缓而不收持者是也。其右关脉举按皆 无力 ，而往来涩者是也。宜节饮食，以调其脏；常起居，以安其脾；然后依经补泻，以求其愈尔。
肉痹 者，饮食不节，膏梁肥美之所为也。脾者，肉之本，脾气已失，则肉不荣，肉不荣则肌肤不滑泽，肌肉不滑泽则腠理疏，则风寒暑湿之邪易为入，故久不治，则为肉痹也。肉痹之状，其先能食而不能充悦四肢，缓而不收持者是也。其右关脉举按皆 无力 ，而往来涩者是也。宜节饮食，以调其脏；常起居，以安其脾；然后依经补泻，以求其愈尔。
肉痹 者，饮食不节，膏梁肥美之所为也。脾者，肉之本，脾气已失，则肉不荣，肉不荣则肌肤不滑泽，肌肉不滑泽则腠理疏，则风寒暑湿之邪易为入，故久不治，则为肉痹也。肉痹之状，其先能食而不能充悦四肢，缓而不收持者是也。其右关脉举按皆 无力 ，而往来涩者是也。宜节饮食，以调其脏；常起居，以安其脾；然后依经补泻，以求其愈尔。
病名。系指胃中伏火，上灼咽喉，或过 食膏 粱炙煿， 醇酒 厚味，致咽喉或舌、上腭等处肿生血泡的病证。《喉风论》：“此症因饮食煿炙，膏粱厚味，偶一触动，陡走血泡，咽喉舌腭，不拘其部，即时胀大，吐咽有妨，宜刺破其泡。”治宜选用 五味 消毒饮 等加减。参见呛食喉风条。
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