...生活在都市中的人们，出门有汽车，使得步行的机会大大减少，很多人爬楼爬到三四层以上就会感到气喘吁吁，双腿发软。 殊不知，这种“费劲”的感觉对身体健康却是有益的，登楼梯是一种最便捷的健身法。 中国有句俗语：“人老腿先老。”腿脚是否灵活，走路...
...如丝，此阳气微也。以四君子汤，补汤，及附子饼两月而愈。一老人腿患痈，脓自溃，忽发 瞀，脉细而微，此气血虚极也，以大补之剂而苏。 一弱人子一钱，二剂少愈。更以大补药，月余而痊。大抵脓血大泄，当大补气血为先，虽有他证，以末治之。凡痈大溃，发热恶食...
...《幼科释谜》胎毒发丹史演山曰．胎毒发丹者．因胎毒内伏．或频浴热汤．或着烘衣．或乳母饮食．七情内热．助邪为患．发于头面四肢．延及胸腹．色赤．游走不定．古人云．从四肢起入腹囊者．皆不治．当急令人随患处遍吮．毒血各聚一处．砭出之．急服活命饮．惟...
...腿游风（图）王肯堂曰∶腿游风，腿股忽然赤肿，风热相搏，属足太阳经，宜砭去恶血。（《准绳》）《心法》曰∶腿游风在两腿，忽里忽外，忽上忽下不定，红色形如堆云 痛，由荣卫风热相搏结滞而成。凡遇此证，先施砭石，砭去恶血，外贴牛肉片以拔风甚效。...
...揉双膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针方向揉动数10次，然后逆时针方向揉动数10次，此法能疏通血脉，治下肢无力、膝关节疼痛。 干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从上向下按摩，一直到足踝，然后再从踝部按摩至大腿根，用同样的...
...目录 《宋·太平惠民和剂局方》换腿圆 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《宋·太平惠民和剂局方》：换腿圆【处方】薏苡仁（炒）、石南叶、石斛（去苗.酒浸.微炙）、川牛膝（去苗.酒浸）、天南星（炮）、羌活（去芦）、防风（去芦.叉）、当归（去苗.酒浸）...
...现在空调使用频率越来越高很多人因此患上了各种“空调病”。中医认为：“空调腿”的发生，内外都有因。内因在于肝肾之气不足，不能温养筋骨，造成筋缩骨萎；外因在于属于外邪的“风”、“寒”当人体抵抗力不足时，伺机入侵到身体。 当以上因素出现时，...
...【方歌】痼发皆由外感生，伸缩动处每成形，漫肿无头寒热作。四肢沉重渴烦增。【注】此证体虚之人，感受天地不正之厉气而生，非由内作也。多生于手、足掌心，或腰、腿、臀下伸缩动处，疼如痛风，而兼漫肿无头，其色淡红，憎寒发热，四肢沉重，烦渴。初起宜服...
...习惯性交叉擦腿之前，必须注意与颞叶癫痫或顿挫型癫痫相鉴别。...
...加强腿足保健，对于延缓衰老有重要意义。这里介绍七种腿足保健法，供大家参考。一、浴足：用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和...
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