...去粗皮） 当归 （切焙） 浓朴 （去粗皮 生姜 汁炙熟各三两）酸石 上七味，粗捣筛，每服五钱匕，水一盏半，煎至八分，去滓温服、日三。 治中焦虚寒洞泄。 人参汤 方 人参 当归 （切焙） 甘草 （炙锉） 黄芩 （去黑心各二两） 赤茯苓 （去黑皮） 干姜 （炮） 上八味，粗捣筛，每服五钱匕，入 粟米 二钱，水二盏，煎至一盏，去滓温服。日三。 治中焦虚寒，数年不能...
删繁疗 脾劳 虚损 消瘦 。四肢不举。毛悴色夭。 牛髓 补虚寒丸方。 牛髓 鹿髓 羊髓 白蜜 酥 枣肉（研为脂各一升） 人参 （四分） 生地黄 （十斤切酒二升渍三宿出曝还内酒中取尽曝干） 桂心 茯苓 （各四分） 干姜 白术 芎 （各五分） 甘草 上十四味捣筛。纳五髓中微火煎搅。可为丸如梧子。初服三十丸。加至四十丸为剂。日再服。温 清酒 进之。忌 海藻 菘菜 ...
删繁疗 脾劳 虚损 消瘦 。四肢不举。毛悴色夭。 牛髓 补虚寒丸方。 牛髓 鹿髓 羊髓 白蜜 酥 枣肉（研为脂各一升） 人参 （四分） 生地黄 （十斤切酒二升渍三宿出曝还内酒中取尽曝干） 桂心 茯苓 （各四分） 干姜 白术 芎 （各五分） 甘草 上十四味捣筛。纳五髓中微火煎搅。可为丸如梧子。初服三十丸。加至四十丸为剂。日再服。温 清酒 进之。忌 海藻 菘菜 ...
艾灸保健，对冬季出现的身体 乏力 、月经紊乱、 关节酸痛 、连续 感冒 等虚寒症状，具有很好的调理作用。其操作方法方便、简单，适合家庭养生保健之用。 家庭艾灸时，可以将艾炷放于姜片、蒜片上灸疗，被称为“隔蒜灸”、“隔姜灸”，这种灸法一方面不会伤及皮肤，另一方面也可以发挥蒜和姜的药用功效，增加保健的作用。也可用“悬提灸”，把艾条点燃在身体不适的部位上方2～3厘...
...各二两） 芎 吴茱萸 人参 （各三两） 甘草 （一两炙） 上九味切，以水一斗，煮取三升，分温三服。忌 海藻 菘菜 生葱 生菜 等物。 又补胃虚寒，身枯绝骨，诸节皆痛， 人参散 方。 人参 细辛 甘草 （炙各六分） 桂心 当归 （各七分） 麦门冬 （七分去心） 干姜 （八分） 远志肉 （四分） 蜀椒 （三分汗） 吴 茱萸 （二分） 上十味为散，食后服方寸匕，温...
...各二两） 芎 吴茱萸 人参 （各三两） 甘草 （一两炙） 上九味切，以水一斗，煮取三升，分温三服。忌 海藻 菘菜 生葱 生菜 等物。 又补胃虚寒，身枯绝骨，诸节皆痛， 人参散 方。 人参 细辛 甘草 （炙各六分） 桂心 当归 （各七分） 麦门冬 （七分去心） 干姜 （八分） 远志肉 （四分） 蜀椒 （三分汗） 吴 茱萸 （二分） 上十味为散，食后服方寸匕，温...
...，醋糊和丸，如桐子大，以 赤石脂 为衣。每服五十丸，空心用艾叶、 食盐 、 乌梅 煎汤下。（此大热之剂，非真寒者不可服） 白蔹丸 治室女冲任虚寒，带下纯白。（女子二七而 天癸 至，正当气旺之年，岂可轻用温热之剂，独以纯白二字推之，便得虚寒之真，故可用 鹿茸 耳） 鹿茸 （酒蒸，焙，二两） 白蔹 狗脊 （燎去毛制，各一两） 上为细末，艾煎醋汁打糊丸，如桐子大。...
...丸，空心温酒下，炼蜜丸亦可。（丹溪以紫黑为热，而此言瘀黑者，乃下焦气寒，血凝而黑，各有治法。然女子气海在上，血海在下，故下焦温而后气升血行。如 鹿茸 者，以血成形，由气而长，血随气上而成角，故入血分以生焉；又以 附子 、艾叶，佐而温之，以石脂、余粮镇而固之；柏叶清之；归、地、 续断 ，补而续之，诚下元虚寒之全方也。不加人参，岂无意焉，而灸关元之意，盖可想矣）
香椿营养丰富，在春季适合大多数人食用。但是也有些人忌食用，如虚寒痢疾患者。 中医认为，香椿性平而偏凉，苦降行散，湿热下注所致的痢疾适宜。虚寒痢疾治当温中补虚，食宜甘温，如果食用香椿，则会加重病情。
...的作用；而 茶叶 、咖啡、啤酒等带有苦味的饮料也有类似作用。 不过，苦味食物之所以苦是因为其含有苦味的化学成分。有些化学成分对人体健康有益，但也有的苦味化学成分含有毒素，食苦过多，会引起胃部不适， 恶心 、 呕吐 或泄泻等副作用。 另外，凡苦味食物均属寒凉，而每个人的体质不同，承耐苦味的能力也不同。故有 脾胃虚寒 、脘腹冷痛、大便溏泄等症的虚弱者不宜多吃苦。
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