孕妇患上营养恐惧症_【中医宝典】

...得糖尿病 不少准妈妈喜欢吃水果,甚至还把水果当蔬菜吃。有的为了生个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝,就在产前拼命吃水果,她们认为这样既可以充分地补充维生素,将来出生的宝宝还能皮肤好。营养专家指出,这种想法是片面、不科学的。 虽然水果和蔬菜都有丰富...

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宝宝饮食不宜求鲜_【中医宝典】

...一些宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时,父母往往会在菜肴中多加些味精,以使饭菜味道鲜美来刺激宝宝的食欲,种做法是错误的。 研究发现,味精(即谷氨酸钠)进入人体后,能使血液里的锌转变为谷氨酸锌,从尿中过多地排泄到体外。 锌是人体内重要的微量元素...

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儿童均衡营养是关键_【中医宝典】

...当下小朋友容易发作的健康隐患给予了科学的指导。 夏季儿童也可“补”--炎炎夏日,儿童往往会食欲不振或厌食。同时,儿童的活动量大,消耗加大,对营养素的需求也随之加大。因此必须针对夏天的特点安排好儿童的饮食营养。 许教授说,很多家长对均衡营养...

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9~12个月宝宝如何喂养_【中医宝典】

...喂养护理 此期的宝宝已经可以断奶了,有的宝宝可能已经断奶了,饮食也已固定为早、中、晚一日三餐,主要营养的摄取已由奶转为辅食,即宝宝饮食已不靠母乳(或乳制品),主要由辅食来替代,变辅食为主食。在此期我们需要注意以下几喂养要点: 断奶 出生...

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孕前体检为孕育健康宝宝做足功夫_妇科产科_【中医宝典】

...周一次,如果有妊娠疾病,需要随时复查。 检查三:先天性愚型筛查 检查目的:唐氏综合症 检查方法:抽血 检查时间:整个唐氏综合症的筛查包括三项,孕妈妈可以在孕9时先做其中一项,等到了孕1421周再查另外两项内容,也可以在孕17将两项筛查...

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断奶后怎样给宝宝添加辅食_【中医宝典】

...优于鲜奶,鲜奶中主要成分是水、蛋白质和钙质等,而配方奶粉中营养素种类比较齐全。宝宝每日的奶量在700毫升左右。宝宝不喜欢吃东西怎么办?您的宝宝是因为辅食添加不是很及时,所以才导致现在不愿吃其它的食物,长时间下去会造成营养不均衡。建议断母乳,...

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宝宝断奶 尽量避开夏季_【中医宝典】

...调节功能,减少或避免以上病症的发生。 另外,酷暑盛夏,人们舌头味蕾的敏感程度一般都会减弱,从而出现食之无味的情况,而且夏天一般都不习惯吃油腻的食品,以清淡的饮食为主。因此,婴儿也会出现食欲减退的现象,如果此时断奶,不利于婴儿对营养的吸收。如果...

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宝宝盗汗莫乱补_【中医宝典】

...如果孩子整晚都流汗可能就有问题了。盗汗就是睡熟后流汗,中医认为盗汗多因表虚不固、气阴虚热等原因所引起,在治疗时应分清病因。宝宝盗汗者不少,轻的每晚衣被皆湿,重的由此而消瘦、便秘、饮食减少、经常感冒,家长大都认为是体虚引起,于是屡用补品,虽盗汗...

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看指甲识宝宝健康_婴儿期保健_【中医宝典】

...原因所致。 9.指甲甲根周围长有倒刺:多是由于咬指甲或粗糙物体摩擦所造成;营养不均衡,体内缺乏维生素也可以引起甲根部长有倒刺,要合理搭配饮食、及时补充营养。出现倒刺不要直接用手扯掉,可用指甲剪将倒刺剪去。...

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饮食合理搭配_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...要想饮食得到合理调配,在服用时要注意什么才能获取最多的营养呢? 首先先是饮食时应专心一致,如果在进食时三心二意,一面看书或思考问题,一面饮食,这样既不能品尝食物中的滋味,又影响脾胃的消化吸收。其次是饮食应畅情,古人曾说过,食后不可便怒,怒...

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