茄子是餐桌上常见的蔬菜,这种不起眼的蔬菜其实含有丰富的营养,还能起到降低胆固醇的作用。 上海瑞金医院营养科副主任施咏梅指出,茄子中含有丰富的维生素P,尤其是紫茄,每1千克紫茄含维生素P含量高达7200毫克,一般蔬菜都达不到这个含量。维生素P是黄酮类化合物,具有降低毛细血管通透性,防止毛细血管破裂和增强人体细胞间黏着力的作用。因而具有降低血中胆固醇的功效。常吃...
煤尘或胆固醇结晶的黏痰 是 煤炭工尘肺 的 临床表现 的 症状 。 煤工尘肺 (coalminer’s pneumoconiosis)系指煤矿工人长期吸入生产环境中粉尘所引起的肺部病变的总称。 煤尘或胆固醇结晶的黏痰的原因 (一)发病原因 煤是由沼泽地中腐烂植物沉积而成,地理条件使植物受到 高压高温 的作用引起化学变化。不同地理条件产生不同类型的煤。大约经历...
家族性高胆固醇血症(familial hypercholesterolemia,FH)是一种常染色体显性遗传性疾病。本症的发病机制是细胞膜表面的LDL受体缺如或异常,导致体内LDL代谢异常,造成血浆总胆固醇(TC)水平和低密度脂蛋白-胆固醇(LDL-C)水平升高。
血浆胆固醇升高可见于 动脉粥样硬化 、 甲状腺功能减退 、 糖尿病 、 肾病综合征 、长期高脂肪饮食、高度精神 紧张 等情况。胆固醇降低见于严重肝病、甲状腺功能亢进、严重 营养不良 等情况。
一个重50克的鸡蛋,蛋黄为15克左右,所含胆固醇约为280毫克。每天吃1~2个鸡蛋,摄入的胆固醇还是很有限的。膳食中的胆固醇,在肠内不会完全被吸收,谷类、豆类、蔬菜及水果类食物有抑制肠道吸收胆固醇的作用。因此,中老年人不用担心每天吃1~2各鸡蛋黄会导致胆固醇增高。人体血胆固醇偏高的主要原因为机体的胆固醇代谢失调,合成高于分解,而不是单纯由于所吃膳食中的胆固醇...
血清中胆固醇包括CE和FC,酯型的CE占70%,FC占30%。CE中的C 3 的-OH在LCAT作用下,可分别结合亚油酸(43%)、油酸(24%)、软脂酸(10%)、 亚麻 油酸(6%)、 花生 四烯酸(6%)、硬脂酸(3%)等脂肪酸结合而成。血清中胆固醇在LDL中最多,其次是HDL和VLDL、CM最少。血清总胆固醇测定方法分为化学法和酶法两大类。 1.化学...
一项新的研究显示,总胆固醇水平较低的中年男性,不论是天生的还是由健康饮食和运动所形成的,都可受益数十年。 通过对3000名健康男性长达39年的跟踪调查,芬兰研究人员认为,年龄介于30~45岁之间的中年男性,如果总胆固醇水平在每升5.2毫摩尔或更低,40年后死亡的危险性会减少25%。中年时胆固醇越低,老年后身体状况就会越好,长寿的机会也越高。因为,低胆固醇水平...
“吃鸡蛋能够增高胆固醇”,这似乎已经成了常识,许多老年人因此不敢吃鸡蛋,尤其是鸡蛋黄。其实这种说法并不完全正确,有研究证明,鸡蛋中还含有能够清除血管壁上胆固醇的高密度脂蛋白。 美国癌症学会的哈蒙博士与加芬克博士曾指导调查了80万人在6年中的饮食习惯,结果发现:吃鸡蛋并不一定会增高人体血液中的胆固醇含量。另据波士顿内科医生伯曼为400多名体重超重的警察拟定的一...
据《日经产业新闻》9日报道,日本味精公司科研人员发现,含植物固醇的蛋黄酱有降低血液胆固醇水平的作用。 植物固醇是植物自然产生的一种化合物,存在于大多数植物油中,它能够阻止小肠对胆固醇的吸收,然而大多数人通过正常饮食所摄入的植物固醇很少。 研究人员在实验中把55名男性分为两组,其中26人作为实验组,每天吃含植物固醇的蛋黄酱15克,连续吃3个月;其余29人作为对...
组合膳食能显着降低胆固醇,这个最新的科研成果在日前由美国加州杏仁商会主办的组合膳食新概念媒体发布会上公布。 多年从事各种食物如何降低像心脏病和糖尿病等慢性疾病发病危险研究的多伦多大学医学院营养科学系肯德尔博士认为,某些有益于心脏健康的含不饱和脂肪酸较多的食品,组合起来食用,其降低人体胆固醇的功效要远远超过任何一种食品单独食用所起到的效果,这就是我们所说的食物...
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