...的食物呢?下面就展示一下她们的食谱吧。 单味食谱 芝麻 ：芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。尤其是肾虚之人 腰酸 腿软， 头昏 ，发枯发落及早年 白发 ，大便燥结者，最宜食之。 粟米 ： 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮...
说法：让青春不再 1、肾气为人体的生命活动提供原动力，肾虚则是人体元气不足，身体机能减退，故衰老，女人易表现在面部。 2、面容苍白的女人多半为 肾阳虚 ，还会伴有腰膝酸冷、四肢发凉、精神疲惫、浑身 乏力 、不孕、 性欲减退 、便不成形或 尿频 等症状。 3、肾虚要分清是阳虚还是阴虚，才能对症治疗。 肾虚补救“宅急便”：还你一双明亮的眼、可爱的脸 1、每日雷打...
...在人生道路上获得成功者，不但要有高智商(IQ)，而且要有高情商(EQ)、你关心过自己的情商水平吗？根据国内外有关情商的研究，这里设计了一组 测试 指标，你不妨试试，自测一下你的情商有多高。 请对下列问题回答：“是”或“否”： 1． 对自己的性格类型有比较清晰的了解？ 2． 知道自己在什么样的情况下容易发生情绪波动？ 3． 懂得从他人的言谈与表情中发现自己的情...
情商测试。男友只穿一件纯棉背心，到零下20摄氏度的室外站三个小时，然后回屋。如果他又哆嗦又打喷嚏，还兼流眼泪和鼻涕，说明他情感丰富而且脆弱；如果他只是哆嗦打喷嚏，不流眼泪和鼻涕，说明他情感丰富但不脆弱；如果他啥事没有，说明他不是木头，就是石头。 爱心测试。给男友500元钱去打半天麻将。如果他回来兜里的钱多于500,说明他没有爱心；如果少于500,说明他有点爱...
辨痰 ，诊断学名词。系 望诊 内容之一。辨别痰的性状，作为 辨证 的参考。辨痰时要注意痰的颜色、形状、稀稠度、气味等。痰色白而清稀，多为 寒证 ；痰色黄或白而粘稠者，多属 热证 。痰少极粘，难以排出者，多属 燥痰 ；痰白易咯而量多者，为 湿痰 。咳 吐脓血 如米粥状，为 热毒 蕴肺，多是 肺痈 ； 痰中带血 ，多为肺络受伤等。
如何识别真假虫草 冬虫夏草简称虫草，虫草是含有多种营养物质的常用中药，主要成分有：虫草酸、粗蛋白和谷氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、精氨酸、丙氨酸和和脂肪酸、不饱和脂肪酸及维生素B12等物质。虫草的功能为增强人体免疫力，补虚损，益精气。补肺益肾，治肾虚咳喘、咯血、腰膝酸痛、阳痿早泄、遗精、病后久虚、自汗、盗汗等虚证。 虫草除了药用外，也可用于煮汤，以提高免疫力、抗疲...
是否有脑梗塞的先兆，可做几个小测试看看。但以下诸法只是粗略的测试，如发现已出现问题，应去医院做进一步检查。 筷夹豆粒：将大豆30粒、2厘米大小的豆腐若干块，置于小碟内，用筷子交替夹豆粒和豆腐块，放到另一碟子里，反复5次。若需时30秒以上就要引起注意了。 直线前行：在地板上画一条5～10米长的直线，左右脚交替踩在上面向前走。不能准确踩线或者身体摇晃者，说明小脑...
辨斑疹 ，诊断学名词。系 望诊 内容之一。 皮肤 出现 斑疹 ，多见于小儿 风疹 、 麻疹 等病，或见于 温热病 后期热入营血阶段，或见于 出血 性 疾病 。一般来说，出疹主在表为轻，出斑主在里为重。斑疹分布稀疏，色泽红润， 热毒 较轻；斑疹反复出现，分布稠密，色泽深红或紫暗，热毒亢盛，病情严重。见于慢性出血性疾病者，多属气阴损伤或 血分 有热。
辨络脉 ，诊断学名词。系 望诊 内容之一。 络脉 ，指 浮络 ，包括掌 大鱼际 络脉，耳后络脉及 小儿指纹 等。诊察络脉的色泽和充盈度，结合 皮肤 的冷暖，有助于了解 脏腑 气血病变。《 灵枢 . 经脉 》：“凡诊络脉，脉色青则寒且痛，赤则有热。胃中寒， 手鱼 之络多青矣；胃中有热， 鱼际 络赤；其暴黑者，留久痹也；其有赤有黑有青者， 寒热 气也；其青短者，...
肾虚经行先后无定期 ，病证名。亦名 肾虚经乱 。经行先后定期证型之一。多因先天禀赋不足，早婚多育，房事过度，或年老 天癸 将尽等，均可致 肾气 亏虚，肾虚则 封藏 施泄失职，冲任功能紊乱， 血海 蓄溢失常，而出现经行先后无定期，经血量少，色淡质稀，面色晦暗， 头晕 耳鸣 ， 腰膝酸软 ， 夜尿 较多， 大便 不实等。治宜 补肾 调经 ，方用 固阴煎 加 肉桂...
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